ダイエットプログラム ラスト報告

 

こんにちは。

12月初旬からダイエットプログラムを開始したお客様の最終測定が終了しました。

ご本人の了承を得られた範囲でご報告します!

約1ヶ月で

体重は-5.2kg、体脂肪率は-4.9% ウエストは-4.5cm

メジャー

 

お客様はもちろん、私もすごく嬉しいです!!

週に2回お会いして、トレーニングとボディもしくはフェイスケア。

トレーニングは今まで運動歴がほとんどなかったので、きつかったそうですが

「やって良かった!絶対に一人じゃ筋トレとかできないし。やったとしてもここまで効果の出るやり方出来なかったと思う。」

と言っていただけました。

そして、家族やご友人に

「たった1ヶ月なのに、すごい変わったね。お肌もつやつや。良いダイエットしたね!」

と言われたんだとか(^v^)

 

このブログを見たお客様に

「ダイエットプログラムって、1ヶ月でだいたいどれくらい痩せれるんですか?」

と言う質問を受けましたが、どれくらい痩せられるかは、かなり個人差があります。

今回の方は1ヶ月で5kg痩せましたが、例えばもともと標準体重やそれ以下で始めれば1ヶ月で2kgくらいしか痩せない場合もあるし、かなりの肥満体の場合は1ヶ月で10kg近く痩せる事もあります。

ダイエットプログラムと言うメニュー名ですが、実は私は体重を減らすことに重点は置いていません。

重点を置くのはボディラインや筋肉や肌質の状態。

体重が減ったと言うのはおまけくらいにしか考えていません。

それでも体重や体脂肪率、各部位の周径囲というのは、経過や結果として目に見えやすいので測っています。

なんだかんだ言ってもお客様が一番気になる事でしょうし。

 

何にしても、今年の最後が良い報告で終われてよかったです(^v^)

ダイエットに成功したお客様は

初売りや福袋でワンサイズ下の新しい服をゲットする!!

と、やる気満々です。

「新しい服買ったら、それ着てお店にまた来てくださいね~。」

と言ったら

「もちろん来ますよ!!どうしよ!今から買い物楽しみ!!お腹引っ込んだからワンピース!ニットワンピ買いたい!!だってあれお腹出てると、お腹目立っちゃって着れないんだもん。絶対ゲットしてくる★」

と、今後の楽しいイメージがどんどん膨れ上がっているようです(^v^)

 

来年は1月5日(火)から営業します。それではみなさん、良いお年を★

 

ご予約はこちら

このホームページの予約フォームからのご予約は、ご予約内容確認後、確定メールを送信する都合上、前日の夕方18:30(前日がクラーレ定休日の場合は2日前)までにお願いします。

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

電話番号(必須)

初回来店再来店

第1希望予約日(必須)
(月曜定休 月曜祝日の場合は月曜営業、火曜振替休)

(臨時休業日もありますので、ブログ・お知らせより予めご確認ください)

第1希望予約時間(必須) オープンは10:30となっております。予約時間は30分刻みです
 

第2希望予約日(必須)

第2希望予約時間(必須)

予約コース(リンパドレナージュ)
ファットバーンダイエットリンパ60ファットバーンダイエットリンパ90ファットバーンダイエットリンパ120デトックス&パワーチャージO2リンパ60デトックス&パワーチャージO2リンパ90デトックス&パワーチャージO2リンパ120癒しのリラックスアロマリンパ60癒しのリラックスアロマリンパ90癒しのリラックスアロマリンパ120

予約コース(フェイスケア)
極潤弾力美肌ケア 90肌育フェイシャル 70小顔セラピー 40顔痩せクリームバス 30

予約コース(セットコース)
酸素デラックスコース(デトックス&パワーチャージO2リンパ60+肌育フェイシャル 70)ラジオ波プレミアムコース(ファットバーンダイエットリンパ90分+極潤弾力美肌ケアmini50分)骨格筋ボディデザイン(ストレッチ&関節チェック、ラジオ波、高濃度酸素オイル使用) 150

予約コース(ボディメイク・ダイエット)
美姿勢ストレッチ&体幹トレーニング 30美姿勢ストレッチ&体幹トレーニング 60

予約コース(オプション)
スポットラジオ波 1部位10分スポットラジオ波 2部位20分スポットラジオ波 3部位30分以上

利用キャンペーン
*利用キャンペーンで「その他」を選んだ方は、下の備考欄にキャンペーン内容をご記入下さい。

ご要望・備考
  *利用キャンペーンで「その他」を選んだ方はキャンペーン内容をご記入下さい。

投稿者プロフィール

curare
curare
柔道整復師資格取得
骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ&美肌を徹底サポートします!

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP