今のお手入れは10年後に表れる

こんにちは。

梅雨の合間の貴重な晴れですが、今日も暑いですね～。

夏至が過ぎて、これから日はだんだん短くなりますが、紫外線はまだまだピークです。

紫外線は目に見えず、すぐにしみやくすみ、しわなど肌トラブルが出るわけでもないので、紫外線の影響を感じにくいです。

しかし！確実に紫外線はお肌に影響を及ぼします。

私がスキンケアを「ちょっと、しっかりやろう。」と思い始めたのは10年くらい前。それまでは、適当に化粧品を選んで適当にクレンジングや洗顔。20代半ばにさしかかるというのに呑気なものでした。

その時はこれと言った肌トラブルがあったわけではありませんが、ある人から

「今のお肌の手入れが10年後に表れると思いな。20代はまだ新陳代謝も良いから、10代の時にスキンケアをしっかりしてなくてもギリギリセーフかもしれないけど、このまま適当なケアで30代になったらシミやしわ、くすみにずっと悩まされるよ。」

と言われました。

お肌はターンオーバーにより再生されるので、10年前の肌がお顔に残るというわけではありませんが、ターンオーバーが乱れると一朝一夕では改善しません。お肌にとって良い習慣を作り続けるという意味で「今のお手入れが10年後に表れる。」と言ったのだと思います。

どうしても今現在のお肌に目が行きがちですが、10年後肌のことで悩まないように、10年後はどんな肌でどんな風に見られたいのかイメージしながらスキンケアに取り組んでみてください（＾ｖ＾）

curare

柔道整復師資格取得
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