効果や変化を求めるなら、定期的に通うのが基本

こんにちは。

暖かい日が続いたと思ったら、また寒い日が続く・・・まさに三寒四温。雨の日もあるけど、気温は暖かかったりして、一雨ごとに暖かくなる。

だけど、その気温の変化で体調を崩しやすくもなります。特に筋肉量が少なくて、基礎体温が低い人は気温の変化を受けやすいです。

筋肉量を増やすために筋トレをするのが良いのですが、筋トレして一朝一夕で筋肉が付くわけでもないので、すぐに筋トレで基礎体温を上げるというのは難しいですね。

 

コツコツと筋トレをしていく一方で、すぐに体温を上げていきたいなら

ラジオ波で体を温めるという方法があります。

ラジオ波はただその時体を温めるだけではありません。

定期的にラジオ波を受けることで、だんだんと体温が上がり、冷えにくい体質に変わっていきます。

定期的にラジオ波を受けているお客様からは

「最近、少し動いただけで体が温まるようになった。」

「以前は家族の中で一番寒がりだったのに、今じゃ家族の中で一番薄着。」

といった変化をよく聞きます。

また、

「ラジオ波を定期的に受けるようになってから、周りにやせた?って聞かれるようになった。体重はそんなに変わってないと思うんだけど、引き締まったのかも。」

「セルライトのボコボコが滑らかになって、お肌がすごくきれいになった!」

という美容的な変化も。

 

以上のような変化を体感したいのなら

ラジオ波を

定期的に

受ける必要があります。定期的にと言っても「この先ずっと」というわけではなく、月2~3回を最低でも3か月、計6~10回くらいを定期的に受けることをお勧めします。

短期集中でも、きちんと定期的に受けると効果は感じられます。

反対に、何年エステやマッサージ、ラジオ波は受けていても、受ける間隔がまちまちでは

いつまでたっても変化は感じられません。その時に「楽になったな」って一時的に感じるだけ。

定期的に通っていると

ある日

「あれ?何か体が寒く感じること少なくなったな・・・。」

とか

「ジーパン穿くと太もも回り、前はぴっちりフィットしてたのに、最近生地と脚の間に余裕ができた気がする・・・。」

など、突然変化に気付いたりします。気付くと体の変化に敏感になってきて

「そういえば毎年この時期って体調崩しやすかったのに、今年は体調良い。」

「体重計乗ってないけど体が軽い!絶対体重も減ってそう!」

と様々な変化が感じられます。

 

変化を求めるなら、まずは短期間でも良いです。

定期的に通ってください。

そのために回数券やパックコースを用意しているお店が多いんです。

(クラーレ回数券→こちら

 

あなたは何のためにマッサージやエステに行きますか?

そのマッサージやエステで得られるのは一時的な効果で十分なんですか?どうせ時間とお金をかけるなら効果を求めてはどうでしょう?

 

 

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curare
curare
柔道整復師資格取得
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