こんにちは。

一昨日の夜、テレビの番組名は忘れましたが、

良いと言われる健康法などは本当に良いのかどう

、医師に聞いて太鼓判を押す、押さない

という番組ありました。

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私は後半の方だけしか見なかったのですが、ダイエット法についても取り上げられていました。

「朝バナナダイエット」

「夕方以降食事をしない」

など、一時期はやったダイエット法を紹介し、それについて4~5人の医師が見解を述べていました。

朝バナナダイエットに対しては一人の医師のみ「中鼓判」で、条件により効果があると言い、他の医師たちは「ダメ」と回答。

そして、「夕方以降食事をしない」に関しては、意見が割れ、中には

「食事を抜くなら朝抜いた方がダイエット効果は出る。」

と真逆の意見を出す医師もおり、医師同士でお互いの意見を「良い」「悪い」と言い合っていました(;・∀・)

 

一般人からすると

「どっちなの!?はっきりしてよ!!」

と言いたくなりますが、私の意見としては

どっちも正しい。

それほど人の身体は個体差があるという事です。

医師達はデータに基づいて見解を述べますが、必ずしもそれが自分にも当てはまるとは限らないんです。

 

医師同士ですら揉める体の健康や美容の話。

ただ、共通するのはどんな方法であれ効果を出すには

様々な条件が付いてくることが多いという事です。

ただ、これさえやれば痩せる

という方法はないようです・・・。

 

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curare
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