猫背こんにちは。

 

今日は暖かいです!

外を歩く人も上着を脱いでいたり、春物の装いの人が行き交ってます。

・・・でも・・・歩く姿勢が悪い人がチラホラ。

冬は厚着しているので、猫背になっていても目立たなかったりするのですが、コートや上着を脱ぐと姿勢の悪さがしっかり見て取れます。

 

姿勢っていうのは大事ですよ!

姿勢が悪いだけでだらしない印象を与えてしまう事もあります。

 

女性はハイヒールなど履くと脚がきれいに見えると言われますが、姿勢が悪いと脚もきれいには見えません。

 

猫背気味の人は肩を後ろに引いて肩甲骨を寄せるようにします。

横から見た時、耳の位置が肩の真上に来るように顎を引きましょう。

 

このような事を日頃から気にかけ、少しずつ姿勢を改善していくようにしましょう(^v^)

 

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curare
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