こんにちは。
冬の寒い時期でもクラーレの前の大通りは、ランニングされている方が多いです。
静岡の市民マラソンと言えば、3月1日（日）の静岡マラソン（駿府マラソン）、4月5日(日）日本平桜マラソン、静岡市じゃないけど焼津で4月12日(日）に行われる焼津みなとマラソンが盛り上がりますね（＾ｖ＾）
前々からマラソンを趣味にしている人、友達同士で楽しむために参加する人、自分で何か始めたいとマラソン初チャレンジの人・・・色んな方が参加されると思います。
マラソンの魅力はやはり完走した時の達成感や爽快感でしょうか。
完走するために大事なのが練習とケア。
練習は多くの方が一生懸命されていると思いますが、ケアはしっかりしていますか？
マラソンは硬いコンクリートの上を走るので、身体に特に膝や股関節など下半身に負担がかかります。
練習中のケアが不十分だと、筋肉疲労や負担が蓄積され、痛みとして身体に出てきます。
練習で溜まった疲労物質（乳酸）や筋肉のコリは、その都度しっかり解消して気持ちよく走れる身体にしましょう！
クラーレでは「市民ランナー応援キャンペーン」として、市民マラソン参加される方もしくはランニングが趣味の方対象で
乳酸の分解促進効果が高く、トレーニングなどにより傷ついた組織の修復、疲労回復効果のある
高濃度酸素オイル（O2クラフト）を使用したリンパドレナージュメニューを以下の料金で提供させていただきます！！
高濃度酸素リンパドレナージュ 初めての方(￥1,000引き)
40分 ￥5,500 → ￥4,500
60分 ￥7,000 → ￥6,000
90分 ￥9,500 → ￥8,500
高濃度酸素オイルリンパドレナージュ 2回目以降の方（￥800引き）
40分 ￥5,500 → ￥4,700
60分 ￥7,000 → ￥6,200
90分 ￥9,500 → ￥8,700
対象：市民マラソンに参加される方、ランニングが趣味の方
キャンペーン期間：2015年4月30日まで
予約時に「ランナーキャンペーンで」とお伝えください！
ホットペッパーからご予約の方は、要望・備考欄に「ランナーキャンペーン」とご記入下さい。
多くのランナーさんが気持ちよく完走できる事を応援してます★
ご予約はこちら
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