肩こり改善が生む美容効果

こんにちは。

寒い日が続きますね~。

思わず肩をすくめて身を縮めてしまいます。

このポーズが増えると、自然と肩こりが悪化します(;´Д`)

 

クラーレでも「肩こり」は多いお悩みですが

 

肩こりが改善されるとどうなると思います??

大半の人は

 

「肩が軽くなる」

「肩の鈍痛が無くなる」

 

といったことを言うと思います。

 

でも、肩こりが改善されると起こる変化は

 

もっとあるんです!!

 

その1 小顔効果・顔のむくみが取れる。

→ 肩こりが改善すると肩回りの血流が良くなるので、顔から心臓へ戻る血流も良くなりむくみが取れる。

 

その2 腕の上げ下げが楽になり、肩回り・デコルテがすっきりしたラインになる。

→ 肩こりによって肩回りはガチガチになりますが、そのガチガチが取れれば当然肩の動きが良くなり、腕の上げ下げも楽にできる。その為肩回りの筋肉の代謝も上がり、鎖骨が綺麗に出る。

 

その3 姿勢が良くなる。

→ 肩回り、腕の関節の動きが良くなり、肩が前に出る「巻き肩」姿勢が直しやすくなる。

 

 

たかが肩こり

 

されど肩こり

 

肩こりの改善は

 

肩の痛みや違和感を解消するだけではないんです。

 

肩こり一つを解消するだけで

 

他の健康、美容効果が上がってくるんです!

 

むしろ、

 

肩こりのまま美容効果を出すのは難しいです。

 

中には肩こり自覚がない方もいます。

 

「小顔エクササイズをしているのに小顔にならない。」

 

「鎖骨周りのリンパを一生懸命流しているのに鎖骨が綺麗に出ない。」

 

肩こりがありませんか??

 

肩こりを解消するには

 

もみほぐす前に温めるのが効果的。

 

もみほぐす前にお風呂に入るのも良いですね(*^-^*)

 

温かくなって、肩回りが少しでも柔らかくなった状態でマッサージするようにしましょう!

 

クラーレではマッサージ前にお風呂に入ってもらってくるわけにはいかないので、ラジオ波で一気に温めています。お風呂よりも短時間で深部まで温かくなるので、そのあとのリンパマッサージは

 

めっちゃ流れるんですよー!!!

 

顔に一切触れておらず、鎖骨下をラジオ波で温めて流しただけで

 

すごいお顔がすっきりして、目までクリってなったりします♬

 

肩こり解消は美容の為にも必須です!!!

 

 

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静岡県静岡市葵区弥勒2丁目5-26
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営業時間 10:30~20:00 月曜定休
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投稿者プロフィール

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柔道整復師資格取得
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