くらーれ★ぶろぐ

今年も半分、折り返し

こんにちは。

7月です。今年も残り半分です。カレー

7月になりましたが、何だか今日は肌寒い気がします。

なるべく体を温める物を食べようかな。

肌寒いのに体を冷やすものを食べると内臓が冷えて血行が悪くなります。

すると、肌荒れしたり疲れが抜けなかったり良い事無しです(+_+)

 

素麺特に夏は外気や体が熱いので、冷たいものが欲しくなりますよね。

私はここ数年、暑くて冷たいものを食べても、最後は温かいお茶やお白湯を飲んで内臓が冷えたままにしないよう心がけています。なので、だるさを感じることはあまりなくなったように感じます。

夏は体がだるく感じたり、疲れが抜けないとクラーレに来店されるお客様が増えますので、皆さん内臓が冷えているのではないでしょうか?

また、食欲が出ないと素麺でパパッと済ましてしまう方って多いですよね。食欲がない上にさらに内臓を冷やしてしまっては悪循環ですので、食欲がない時は暑くてもなるべく温かいものを食べるようにしましょう。

 

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curare
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柔道整復師資格取得
骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ&美肌を徹底サポートします!

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