月別アーカイブ: 2014年12月
本日今年最終日
2014年12月30日 日々のなんでもない話
こんにちは。 今年も今日を含めてあと2日。今年はどんな一年でしたか？ 本日30日がクラーレ今年最終営業日です。 今年の5月からクラーレを引き継がせていただき、沢山のお客様やクラーレ関係者にお世 …
懐かしいお客様
こんにちは。 今日のお客様は、以前の職場の利用者様とそのご友人。 わざわざ焼津から来てくれました。 その方は体調や身体を悪くしてもエネルギッシュでポジティブで、本当に勇気をもらえます。前の職場 …
熊肉食べました
2014年12月26日 プライベート
こんばんは。 クリスマスも終わって、もう年の瀬ムードですね。 アメブロにも書いたのですが、（http://ameblo.jp/relaxation-curare/entry-11969347739.html）昨日はク …
この時期の飲み食いに気を付けること
2014年12月25日 美肌を作るには
こんにちは。 今日はクリスマスですね。それと同時に飲み食いする機会がピークに達します。 忘年会や女子会、クリスマスパーティー、年越し・・・食生活や生活リズムも乱れてお肌も荒れてしまいがち。 飲 …
運動欲求
2014年12月24日 プライベート
こんにちは。 クリスマス・イブですね。明日のクリスマス当日を過ぎると、お正月まですぐって感じです。 最近、身体を動かしたい衝動に駆られます・・・。今まで、職場がスポーツクラブだったりしたので、 …
ハーブを料理に
2014年12月23日 健康的な日常生活を送りたいアロマやハーブを生活に取り込もうプライベート
こんにちは。 クラーレではハーブティーをアフタードリンクとしてお出ししていますが、ハーブの使い道は飲み物だけでなく、お料理にもありますね。 ポトフやシチューなどの煮込み料理にブーケガルニなどを使っている方も …
メニューページをちょっとリニューアルしました★
2014年12月21日 お知らせ
こんにちは。 ホームページ・トップページのメニューバーの『施術メニュー』にある 「リンパドレナージュ」「フェイスケア」ページをプチリニューアルしました。 今までの内容に 「施術の流れ」「こんな方にオススメ」 …
手作りリップクリーム
2014年12月20日 健康的な日常生活を送りたいアロマやハーブを生活に取り込もう
こんにちは。 外は雨です。でも、店内は暖房をガンガンに効かせているので乾燥しやすいです。（加湿器は置いてますけど。） お肌も乾燥しやすいのですが、個人的に一番乾燥するのが、唇！ なので、リップ …
発想の転換
2014年12月19日 健康的な日常生活を送りたいダイエットに成功するために
こんにちは。 朝、家の水道管が凍結したらしく、お湯が出ませんでした。水は出るんですけどね。それだけ寒いってことなんですね。 寒いと身体が熱を産生しようと代謝が上がり易くなっても、動かないと代謝 …
ボディケアの大切さ
2014年12月18日 健康的な日常生活を送りたい
こんにちは。 クラーレではお客様に自宅でできるセルフケアなどのアドバイスをしていますが、皆さんから 「わかってはいるんだけど、家に帰ると面倒くさくなっちゃう・・・。」 とのお声が …
