お顔も体も目指せ★マイナス5歳!!体改革ヘルパー
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2015年1月

前職場の元スタッフ来店★

こんにちは。   今日は前の職場の元スタッフがフェイシャルを受けに来てくれました♪   今は保育士さんとして日々奮闘中の様です。   でも、相変わらず元気で明るい良い子です(*^_^*) 本 …

内臓冷えてませんか?

こんにちは。 今日は雨。しかも寒いですね~。 身体も冷えてしまうので、冷え症の方はしっかり身体を温めて下さい。   手足は手袋や暖かい靴下で温める方が多いと思いますが、お腹もきちんと温めてますか? お腹って手足 …

メニューバーに「お客様の声」を追加しました★

こんにちは。   今月から、今後のサービス向上、メニュー改定・改善の参考にさせていただくために、ご協力いただけるお客様には「お客様の声」を書いてもらっています。   ホームページやブログ等で公開しても …

肩甲骨を動かしても肩こりがなかなか改善しない方は・・・

こんにちは。   肩こりや腕が上がりにくいなどの悩みを抱えてらっしゃる方はいますか? クラーレにも首、肩が辛いと来店される方が多いです。   ちょっと前に 「肩甲骨を動かすと首肩コリ解消できる。」 「 …

3月1日 短縮営業のお知らせ

こんにちは。   今日は暖かいですね~。静岡は4月中旬並みだそうです。   まだ、1カ月くらい先の事ですが、お知らせです。 3月1日(日)は『静岡マラソン』の交通規制の関係により、営業時間が短縮されま …

運動音痴だと思ってる方、本当に運動音痴ですか?

こんにちは。   今日も市民ランナーの皆さん、一生懸命走ってます! 今日は風もないし天気が良くて、走るの気持ちいいだろうなあ・・・なんて思ってみてます。   運動が苦手、もしくは嫌いな方は「走るのが気 …

市民マラソンの練習季節

こんにちは。   冬の寒い時期でもクラーレの前の大通りは、ランニングされている方が多いです。   静岡の市民マラソンと言えば、3月1日(日)の静岡マラソン(駿府マラソン)、4月5日(日)日本平桜マラソ …

健やかな肌=バリア機能あり=美肌

こんにちは。   昨日は雨で寒かったですが、今日は晴れて気温も上がって暖かいですね。 暖かいのは有り難いのですが、この気温差、お肌にとってはストレスだったりします。 このようなストレスや生活習慣がお肌自身が持つ …

介護申請をしましょう

こんにちは。   今日も介護保険についてです。   昨日は介護が必要と認定された「要介護1~5」、もしくはこの先介護が必要になる可能性が高いとされる「要支援1、2」の方達が介護保険が使えるという事を書 …

介護保険って?

こんにちは。   今日、お客様からこんなお話がありました。 「うちのおばあちゃん、動いたり歩くのが大変みたいで、最近部屋から出てくる頻度が減ったみたい・・・。このままだったら、どんどん身体が動かなくなっちゃうよ …

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