静岡市駿河区 自分の時間が少ない!そんな貴方の為の即効時短ダイエット&リンパ☆3ヶ月で「太る疲れる老ける」体にサヨナラ
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2015年4月

母の日のプレゼント

こんにちは。   来月は母の日がありますね。 最近情報番組でも「母の日特集」が多くなってます。 お花やスイーツ、実用的な物・・・母の日じゃなくてもプレゼントを選ぶのって楽しいですよね。 私の母はテニスやフィット …

ウォーキングは時間的に難しいと言う人に

こんにちは。 よくお客様から 「お医者さんに運動してちょっと体重落としなさい。って言われたんだけど、何をやったらいいのか分からない。ウォーキングは時間的に厳しいから家で出来るものが良いんだけど・・・。」 と言うような相談 …

オイリー肌の人は保湿をしっかり

こんにちは。 暖かくなって、汗ばむ日もあるくらいになってきました。 冬場は乾燥肌に悩まされる方が多いですが、夏に近づくにつれお肌のベタツキが気になる方が増えます。   そうすると、 「ベタつくから乳液やオイル系 …

ダイエットのためにウォーキング

こんにちは。   ウォーキング。ダイエット法として手軽な方法です。 「ウォーキングはやっぱり大きく腕を振って大股で歩いた方が良いんですよね~?」 とお客様から質問されました。 もちろん、ウォーキングするならなる …

本は読みますか?

こんにちは。 昨日、お客様と本の話になりました。 私、本好きなんです(^v^) 今はなかなか読む時間がなかったりしますが、それでも月に2冊くらいは読んでいると思います。 毎回新しく買ってきた本ではなく、家にある以前買った …

晴れた♪

こんにちは。 さっき物凄い勢いで雨が降ってたかと思ったら いきなり パアアアアアーーーーッ!! と空が明るくなり、雨もやみました。 最近、雨や曇りが多かったので久しぶりに晴れ間を見た気がします。 気持ちいいです❤ これか …

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