静岡市駿河区 自分の時間が少ない!そんな貴方の為の即効時短ダイエット&リンパ☆3ヶ月で「太る疲れる老ける」体にサヨナラ
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2015年5月

オフィスでお手軽肩コリ予防

こんにちは。 仕事はパソコン操作で肩がこる・・・ そんな方は多いと思います。 仕事中に肩が凝ったなと思うと、肩を片方ずつ手でもんだり、肩をぐるぐる回したり・・・ 色んな対処法があります。 私が肩コリ予防でオススメするのは …

生活習慣病予防にダイエット

こんにちは。 昨日テレビ「損する人得する人」でダイエットが取り上げられていました。仕事でちょっとしか見れなかったけど。   テレビで取り上げられるだけあって、かなりふくよかな体格の方でした。 ダイエットは見た目 …

コーヒーをうまく使ってダイエット

こんにちは。 お客様から 「コーヒーってダイエットに効くって本当?」 という質問を受けました。 そこで今日はコーヒーの効能について書こうと思います。   まずはコーヒーの良い作用について ダイエット効果 コーヒ …

台風一過

こんにちは。 台風一過で今日はとても気持ちのいいお天気ですね。 こんなに天気が良いと散歩したくなります。   健康のためにウォーキングをしようと思っているけど、 ウォーキングシューズも持ってないし・・・ ウェア …

雨の日のスキンケア

こんにちは。 台風が近づいているようですね。 外も少し暗くなってきたように感じます。 さっきYahooのウェザーニュース見たら、静岡の午後の天気は「暴風雨」ってなってました・・・。   雨の日は体が冷えないよう …

お知らせです

こんにちは。 お知らせでも書きましたが、明日5月10日(日)は 急用のため10:30~16:00までの短縮営業とさせていただきます。   最近、夕方以降の予約が多くなってきました。 日が長くなって、6時半くらい …

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