静岡市駿河区 産後太りが戻らない、体型が崩れ続けているとお悩みの方、あの頃の体に戻りませんか?
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2016年1月

ダイエットプログラム モニターレポート 7

こんにちは。 林のダイエットセッションも1月は今回で最後。 大幅なメニュー変更はしていませんが、相変わらず

ダイエットは『方法』に頼らない

こんにちは。 毎日のように新しいダイエット法が紹介されていますね。 私はスマホのyahooニュースの優先カテゴリー設定で『美容・ファッション』を入れているので、ニュースを開くと美容やダイエット情報が毎日のように更新されて …

今日からストレッチ

こんにちは。 最近ストレッチを指導する事が増えてきました。 特にヒップアップトリートメントで「お尻が大きい」という悩みを持つ方に指導する機会が多いです。

『CanCam』で紹介されました

こんにちは。 クラーレのフェイシャルや店頭で販売している、高濃度酸素化粧品『MIREY』のオイルが 『CanCam』3月号で紹介されました♪

介護予防はもう始まってます

こんにちは。 日頃お客様とお話をしていると「おじいちゃんおばあちゃんを在宅介護している。」という話を結構聞きます。 一昔前は「介護」と言ってもピンとくる人は少なかったのですが、最近は身近な事になってきているようです。

ダイエットプログラム モニターレポート6

こんにちは。 今日は林のダイエットセッション。 毎回体重測定から始まります。今日、体重を測ると・・・

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