静岡市駿河区 自分の時間が少ない!そんな貴方の為の即効時短ダイエット&リンパ☆3ヶ月で「太る疲れる老ける」体にサヨナラ
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2016年1月

中間測定①ダイエットプログラム モニターレポート5

こんにちは。 林のダイエットレポ 第5回目です。 今日はセッションの前に 中・間・測・定!!ダイエットを始めて2週間・・・林の体は・・・?

ハーブティー買ってみました

こんにちは。 昔は「ハーブティーはあまりおいしくない。」と思っていた私ですが、美味しくないのは単品のハーブティーだから。 カモミールしか入ってないとか、ローズヒップしか入ってない物は、飲んでも「?」ってことが多い。

体調不良から肌荒れへ

こんにちは。 来週の火曜日くらいまでは寒さが続くそうです。 寒さで体調を崩してるかも・・・体調を崩した後はお肌も当然のように荒れてきます。 崩してるのは体調だけで、お肌は大丈夫と油断しちゃダメですよ!!

今から準備だ!バレンタイン!!

こんにちは。 一月も残り約10日。「お正月太りが戻らない~。」なんて言ってる方!!遅い!遅すぎますよ!! 増えた体重を放置すると、元の体重に戻りにくくなりますよ。

ダイエットプログラム モニターレポート4

こんにちは。 第4回 林のダイエットレポートです★ セッション前に体重を測っていますが、少しずつですが脂肪量は減ってきているようです。

内臓を温めよう

こんにちは。 冬らしい寒さです。冷え症の方にとってはつらい寒さ・・・。 でも、冷えているのは手足だけでなく、内臓も冷えているかもしれませんよ?

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