静岡市駿河区 自分の時間が少ない!そんな貴方の為の即効時短ダイエット&リンパ☆3ヶ月で「太る疲れる老ける」体にサヨナラ
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2016年10月

だるさを感じる朝に軽ヨガ、ストレッチ

こんにちは。 朝起きて、 「何となく体がだるい。」「気分がすぐれない・・・。」「でも、熱があるわけじゃないし、痛みがあるわけじゃない。」 そう思う事ありませんか?

キノコの日

こんにちは。 今日は「キノコの日」だそうです。 キノコと言えば低カロリーの代表食材でダイエットレシピにも多用されていますね。 そんなわけで、今日は改めてキノコの効果について書いていきます!

整体?接骨?整形??似てるけど違うよ

こんにちは。 今日の朝刊で「タイのプミポン国王死去」の訃報を読みました。 タイは10年前にタイ古式マッサージの勉強で計3か月ほど滞在した馴染み深い国。

秋冬定番ハーブ ジンジャー

こんにちは。 まだ1か月程先のことですが、11月12日(土)はセミナー参加の為、臨時休業とさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますがご了承ください。 寒くなって来て、様々な飲食店のメニューも秋冬用に変わってきましたね。 …

休日の過ごし方

こんにちは。 10日月曜が祝日営業したので、昨日は振替定休日でした。 週に一度のお休み。何をしたかと言うと・・・

小さな意識の積み重ね

こんにちは。 3連休最終日です。雨が最近多かったですが、やっと秋らしくなってきましたね(*^^*) そんな爽やかなお天気とは裏腹に、秋バテに悩む方もチラホラ。 秋バテと言っても解消法に特別なことはありません。

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