2016年 11月

  1. 痩せない人のメンタルブロック
  2. 今から大掃除を
  3. 常々やりたいと思っていることは・・・
  4. やる気は「出る」ものではなく「作る」もの
  5. 紅茶にちょい足しで代謝高める
  6. 「今」の積み重ねが「未来」
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