静岡市駿河区 産後太りが戻らない、体型が崩れ続けているとお悩みの方、あの頃の体に戻りませんか?
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2017年4月

カロリーダウンは材料を変えるよりも量を変える派

こんにちは。 突然ですが、ダイエット食とかダイエット飲料ってお好きですか?? 今はコンビニでもライ〇ップ監修のスイーツや糖質カットのカップラーメンが普通に売られてますよね? 食べたことありますか?

講座受講してきました

こんにちは。 今日は月曜定休日です。昨日は臨時休業だったので2連休です。 でも、昨日は休んでまったりしていたわけじゃありませんよ。 朝早くから講座受講のため名古屋へ行ってきました。

今日は臨時休業

こんにちは。 本日は臨時休業です。 日曜休業でご迷惑おかけしますm(__)m でも、ブログは更新★

LINE@ 有効活用術

こんにちは。 明日16日(日)はセミナー参加のため臨時休業とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますがご了承ください。 先月くらいからLINE@をクラーレでも始めました。 「LINE@ 使ったことないし・・・どうやるの? …

アロマリンパで徹底リラックス

こんにちは。 4月も半ば。新しい環境にもまだまだ慣れず、緊張の連続・・・。 何かするわけでもないのに、緊張だけでどっと疲れたりしますよね。それだけ心は体と繋がってるってことです。なので、体よりも心のケア、リラックスを優先 …

「自分に甘い」?じゃあ、覚悟を決めよう

こんにちは。 私はよく自分の体を使って実験することがあります。 どのような実験かというと、流行りのダイエット法やボディメイク法を一定期間やってみること。 例えば、一番最近のものは

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