静岡市駿河区 自分の時間が少ない!そんな貴方の為の即効時短ダイエット&リンパ☆3ヶ月で「太る疲れる老ける」体にサヨナラ
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2017年8月

「股ずれ」が軽減!目指せ「股ずれ」から解放!!

こんにちは。 8月ももう終わり。 ああ~~・・・私の大好きな夏が終わってしまう~~・・・。 私は夏が好きなんですが、やっぱり嫌い・苦手な方もいます。 以前、とあるお客様(Aさんとします)と好きな季節の話をしていた時

万年ダイエッターは一度、ダイエットを「手放して」

こんにちは。 最近ちょっとずつ涼しくなってきましたね。でも、9月になって猛暑がぶり返すことは多々あるので油断はできません~。 昨日『マツコの知らない世界』で納豆の世界の冒頭で 「納豆を振り回さないで欲しい」 みたいなこと …

雑巾と水と体と誕生日

こんにちは。 今日は朝からFacebookで 「誕生日おめでとう!」のメッセージを今までにない程たくさんいただき感謝感激でございます(≧▽≦)

たとえ効果が出ていても、ソレ、ダメなダイエット

こんにちは。 暑いです~。 ちょっと外で縄跳びしてみたらあっという間に汗だく・・・。 縄跳びは冬が良いね!

運動や食事管理効果が出ないのは〇〇〇細胞のせい?

こんにちは。 ロングブレスダイエットに体幹トレーニング、肩甲骨周りのエクササイズ・・・ ダイエット効果があると言われた運動は一通り試してみた。 カロリー制限、糖質制限、酵素ドリンク、ダイエットスムージー・・・ ダイエット …

「もしも」で考えるダイエットやボディメイクへのやる気

こんにちは。 ダイエッターやボディメイクを考えている人に 「あなたが憧れる理想の体型をしているタレントさんやモデルさんはいますか?」 とよく聞きます。私も「ああいう体型を目指したいんだな」と分かった方が施術や指導がしやす …

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