お顔も体も目指せ★マイナス5歳!!体改革ヘルパー
CURAREブログ

年別アーカイブ: 2017年

ラジオ波で汗びっしょり・・・

こんにちは。 今週末は寒波襲来だそうですね。 毎年センター試験の日って天気が荒れるとか、寒波が来るとか、そんなニュースが流れてる気がします。 寒いと外に出たくない、動きたくない、起きたくないって気持ちが出てきますよね~。 …

久能山東照宮へ初詣

こんにちは。 昨日は9日月曜祝日営業の振替店休日でした。 2017年が始まってすでに10日経っていましたが、久能山東照宮へ初詣に行って来ました。 三が日は一般参拝者、久能山東照宮は商売繁盛でも有名で4~7日くらいまでは企 …

思考を変えるには

こんにちは。 去年くらいから、 「ダイエットとは、思考や習慣を変えること。」 とかなり言っています。では、どうしたら思考や習慣は変わるのでしょう❓

寒いからこそできる冷燻

こんにちは。 今日は寒いですね。しかも雨。 寒いだ雨だ好き勝手についつい言ってしまいますが、寒さも雨も必要なんですよね。 雨は水がないと作物も育たないし。寒いからこそ甘みが増す、身がしまるってものもあるし。 我が家でもあ …

七草がゆの日

こんにちは。 今日は7日。七草がゆの日。 七草粥セットでスーパーなんかで売られていますが 「七草」は何かご存知ですか?

ダイエットジプシーになる原因は?

こんにちは。 私は美容や健康の情報収集のために、女性向けの美容、ビューティー系情報アプリをインストールしています。 例えば、『TRILL』とか『Locari』とか。 メイクやヘアスタイル、ファッションのカテゴリーは「ほう …

正月太りからの脱却

こんにちは。 今日あたりから、続々と仕事始め。車の交通量も増えてきました。 お正月からいつもの日常へ戻りつつあります。 いつもの日常・・・のはずなのに・・・体が重い??

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。 2017年になりました。すでに4日ですが(;^ω^) 昨年はどんな年だった?と振り返るのはもう終わり。 今年はどんな年にするのか?叶えるためにはどんな行動を起こすのか。

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