静岡市駿河区 自分の時間が少ない!そんな貴方の為の即効時短ダイエット&リンパ☆3ヶ月で「太る疲れる老ける」体にサヨナラ
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2018年8月

【9月】パーソナルトレーニング指導 IN アクアス焼津

こんにちは。 我が家の猫3兄妹が、2階の廊下で点々と落ちていました。 2階の廊下は風が通るので涼しいんでしょうね(´・ω・) 3兄妹は1歳を過ぎてもめっちゃ仲良しです。

「ほん怖」を見た後で

こんにちは。 昨日の夜、吾郎さんの「本当にあった怖い話」を見てました。 怖い話を聞くと、夜寝る時にふいに思い出して怖くて眠れなくなるタイプなんですが 怖いもの見たさ で見ちゃうんですよね~・・・(;’∀&#8 …

スピードチャンネルからの電話

こんにちは。 朝夕、窓から入ってくる風がひんやりと秋を感じさせます。 秋になったらどっか旅行に行きたいなあ・・・日帰りでも良いから(´・ω・) コスモス畑みたいな秋っぽいところが良いなあ。後でちょっと調べよっと。

肩こり腰痛アロマレシピ

こんにちは。 雨が降って、陽も隠れて暑さが和らいでる今日この頃。 トンボも車のフロントガラスにバシバシぶつかってくると、夏ももう終わりかなぁ・・・という気持ちになります。今年の夏は早かったですからね、秋に入るのも早くなる …

筋肉が減る!?たんぱく質の過剰摂取

こんにちは。 最近、家に帰らずクラーレで寝泊まりしているので半一人暮らしになっているような状態です。 まあ、クラーレはマンションサロンなので普通に生活できるので支障はありませんが(;^ω^) 久しぶりに一人暮らし状態で自 …

ストックおかずを作ってました

こんにちは。 お盆、いかがお過ごしですか~? 昨日はお休みでしたが、クラーレで洗濯やら掃除やらやってました。 途中で雷雨になって洗濯物慌てて取り込んだ・・・(-_-;)でも乾いてたから良かった♬

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