お顔も体も目指せ★マイナス5歳!!体改革ヘルパー
CURAREブログ

プライベート

自分のスタンスで健康&美容

こんにちは。 このクラーレのブログでは美容や健康、筋トレに関する事を書いたりしていますが、 私自身、このすべてをやっているわけではありません。   お菓子 →食べます ケーキ →大好きです ジャンクフード →時 …

1年が経ちました

こんにちは。   今日5月1日は私にとっては記念日です(^v^) 1年前の今日、このクラーレを引き継がせてもらいました。 つまり、独立して仕事を始めさせていただいた日です。 早いものでもう一年。 去年の昨日まで …

母の日のプレゼント

こんにちは。   来月は母の日がありますね。 最近情報番組でも「母の日特集」が多くなってます。 お花やスイーツ、実用的な物・・・母の日じゃなくてもプレゼントを選ぶのって楽しいですよね。 私の母はテニスやフィット …

山梨の桃源郷

こんにちは。  ここのところ、雨が多いのですが昨日の定休日は雨も降らず気温も高くて過ごしやすかったです。 桜も雨で散るのが早まりそうで、お花見するなら昨日しかないと思い昨日は山梨県に行ってきました。   なぜ山 …

ゴルゴ線解消体操ハマってます。

こんにちは。   最近、眼筋体操にハマってます。 ハマったきっかけは、ゴルゴ線!!ゴルゴ線が気になったから!! ちなみにゴルゴ線が出来やすい人の特徴は 目の下の脂肪が少ない人 目を酷使してクマが出来やすい人 目 …

酸素オイル効果出たけど、ちょっぴり後悔

こんにちは。 実は今年に入ってから、左脚だけ酸素オイルをお風呂上がりに塗ってました。 左脚の太ももの裏が右脚に比べて何となくハリがないというかそんな感じがしたので。   太さも左の方が1cmくらい太かったです。 …

黒ウーロン茶。効果のほどは?

こんにちは。   少し前、父が黒ウーロン茶の茶葉を買ってきました。 それを煮出して、粗熱を取って、1.5Lのペットボトルに入れなおして冷蔵庫に2本くらいストックし始めました。   最初は父だけが黒ウー …

お世話になりました

こんにちは。 寒の戻りで最近寒かったですが、また暖かくなってきましたね(^v^)   昨日、お店に静岡医療学園専門学校の柔整学科長と事務長、柔整鍼灸の先生がクラーレに立ち寄ってくださいました。 国家試験も終わり …

健康体から1カ月足らずで介護度4になった祖父

こんにちは。   クラーレには日々色んなストレスを抱えたお客様がいらっしゃいます。 仕事や人間関係以外に最近増えてきたストレスの原因が「介護」。 介護の問題は介護者だけでなく介護される側の気持ちもあるので難しい …

ふと感じる幸せ

こんにちは。 以前のブログにも書きましたが、よくお客様に 「120分コースとか90分コースって疲れない?お客側は気持ちいいけど疲れるんじゃないかって思うと申し訳なく感じる・・・。」 とご心配の声をいただきます。 でも、実 …

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