お顔も体も目指せ★マイナス5歳!!体改革ヘルパー
CURAREブログ

健康的な日常生活を送りたい

高濃度酸素オイル じわじわ人気

こんにちは。   最近、高濃度酸素オイルのリンパドレナージュメニューが人気です。 結構、今まではアロマオイルでのメニューが人気でしたが、じわじわと高濃度酸素オイルの良さが浸透しているようです。   少し前のブログ「リンパ …

リンパドレナージュで痩せられる?

こんにちは。   今までお問い合わせで多かった質問があります。 それは   「リンパドレナージュって痩身効果あるんですか?」   という質問。 この質問のポイントは「痩身」という言葉。 体重 …

肩甲骨を動かしても肩こりがなかなか改善しない方は・・・

こんにちは。   肩こりや腕が上がりにくいなどの悩みを抱えてらっしゃる方はいますか? クラーレにも首、肩が辛いと来店される方が多いです。   ちょっと前に 「肩甲骨を動かすと首肩コリ解消できる。」 「 …

ボディケアは直接アドバイスが一番★

こんにちは。   先日、1~2カ月に1度の頻度で来店してくださるお客様の施術をした時、前回よりもはるかにコリや張りが柔らかくなっていました。通常1カ月に1度くらいの頻度だと、施術と施術の間にまた硬くなってきてし …

肩こりのセルフケア

こんにちは。   冬場は寒くて体が縮こまってしまうせいか、余計な力が入って肩こりがつらくなった・・・というお客様が増えている気がします。 施術をしていても、首肩に板が入っているように張っていたりして辛そうです。 …

太ってないのにダイエットしたいと思っている人へ

こんにちは。   このブログでもダイエット関連の記事を書いたりしていますが、最近太っていないのに「太っている」「痩せたい」という願望が強い方が多い気がします。   そして、痩せている人ほど「もっと痩せ …

ネトルのチンキ

こんにちは。   昨日のブログで花粉症予防にネトルをオススメしました。   「花粉症は改善したいけど、ハーブティーをわざわざ淹れるのが面倒くさい・・・。」   そんな人にはコレ!! ネトルチ …

今からする花粉症予防

こんにちは。    今日は久しぶりに1日中雨らしいですね。静岡以外の所では荒れるそうで・・・外出時は気を付けて下さいね。  気がつけば1月半ば。この間まではお正月だと思ってましたが、早いものですね。  この時期 …

ハーブを料理に

こんにちは。   クラーレではハーブティーをアフタードリンクとしてお出ししていますが、ハーブの使い道は飲み物だけでなく、お料理にもありますね。 ポトフやシチューなどの煮込み料理にブーケガルニなどを使っている方も …

手作りリップクリーム

こんにちは。   外は雨です。でも、店内は暖房をガンガンに効かせているので乾燥しやすいです。(加湿器は置いてますけど。)   お肌も乾燥しやすいのですが、個人的に一番乾燥するのが、唇! なので、リップ …

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