お顔も体も目指せ★マイナス5歳!!体改革ヘルパー
CURAREブログ

タグ : ボディケア

ボディケアは人生も豊かにしてくれるもの

こんにちは。 ボディケアを「時間があればやりたい」「お金に余裕があれば行きたい」と 条件付きなら行きたい程度に思っていたりしませんか? ボディケアの効果、なめてますね(。-`ω-)?

接骨院とリラクゼーションサロンの通い分け

こんにちは。 昨日は閉店後、接骨院をやっている先輩に頼まれて出張マッサージに行ってきました。(出張マッサージはクラーレではやってません。プライベートとして行ってきました。) 「私に頼むなんて、どうしたんですか?」と聞くと

妊娠子育て!カラダのケア!!

こんにちは。 今、友人や身内の妊娠出産ラッシュです!! 子供の写真や赤ちゃんに会えるのを心待ちにして幸せそうな友人達の姿を見ると 和みます(*’ω’*) ほんわかする・・・。

年齢はケアに関係ない

こんにちは。 YAHOO!ニュースの見出しの「3000年前のファラオ像2体・・・」というのを「3000年前のアラフォ像2体」と見間違えて、「あ、私の脳はアラフォーに突入していると認識しているのか・・・。」と体の若さ維持を …

安静と放置は違う

こんにちは。 今朝、父に対して怒りました。 父に対して常々思っていたことで、それを父に言う時のシュミレーションはしていたので感情的ではなく冷静に言えました。

疲労や痛みは放っておくな!!

こんにちは。 静岡マラソン、今年は天気も良くて風もなくて、ランナーさんには走りやすい天気で良かったですね(*^-^*) 静岡マラソンの日ってなぜか雨が多いんですよね。しかも暖かい雨じゃなくて、寒い雨で走る前と走った後はラ …

仕事内容によって変わる体リセット法

こんにちは。 仕事柄ずっと立ち仕事、PC操作、座りっぱなし、同じ作業・・・など仕事環境によって体にかかる負担は様々です。そんな負担が週5日8時間以上ともなれば、いくら休憩時間に軽く伸びをしたり、ストレッチしたとしても体の …

肩こりの人は試して★鎖骨下をほぐしましょう!

こんにちは。 冬場って肩こりが悪化する人って多いです。クラーレでも「肩が凝ってつらい・・・。」というお客様が冬は多いです。寒くて血行が悪くなっているのと、寒くて首肩に自然と力が入ってしまうんですね。 私も肩こりはあります …

ラジオ波1分照射で−7㎜

こんにちは。 2月に入りましたね。 2月と言えば、節分にバレンタインデー♥ 特にバレンタインデーは可愛いチョコがいっぱい並ぶのでチョコ売り場を見に行くだけでも楽しいです。 しかし!節分は恵方巻、バレンタインデーはチョコ。 …

マラソン練習のケア

こんにちは。 1月も最終日です。正月太りしてしまった方、体型や体重は元に戻せましたか? 時間が経てば経つほど、体型は戻りにくくなりますよ。 「ヤバイ!」と思った方

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