お顔も体も目指せ★マイナス5歳!!体改革ヘルパー
CURAREブログ

タグ : 体質改善

短期の大量減量は老化に繋がる心配が・・・

こんにちは。 「1か月で11㎏落とした驚異の〇〇!」 みたいな謳い文句のダイエット食品や飲料、サプリっていっぱい広告出てますね~。 でも・・・

「何でも良いから痩せなきゃ!」何でも良くないです

こんにちは。 「最近、ついてないなぁ・・・。」 って思う事ありませんか? タイヤがパンクしたとか、ケガをしたとか、好きな人にふられたとか・・・ まるで連鎖反応のように嫌なことが起こることって、たまーにありますよね。

自然療法をちょっと教えてもらいました

こんにちは。 先日、自然療法をお仕事にしていた方とお話する機会がありました(*’ω’*) 自然療法なので、道具やオイルなどは使わず、使うのは手のみだそうで。 クラーレの店先でちょこっと自然療法をや …

運動不足ではないのに冷え性になるのは?

こんにちは。 梅雨の合間の晴れ。洗濯物チャンスですねー。 梅雨は雨や気温の低下で、初夏と言えども冷えます! そんな中

LINE@からの質問

こんにちは。 LINE@でお客様から質問がきました! 多分これは他の方も疑問に思っているかもなあと思いましたので、紹介しますね(*^-^*)

夏は自然と痩せやすい?それ要注意です

こんにちは。 ただいま我が家では、日曜日の朝に飼い猫に子猫が3匹生まれ 同じく日曜の昼過ぎに父がウリ坊(イノシシの子供)を保護してきたため 赤ちゃんパラダイスでございます。

運動嫌いな人のダイエット

こんにちは。 天気良いですね~(≧▽≦) 空気も澄んでるし、河川敷や海岸沿いをウォーキングやジョギング、サイクリングしたら気持ち良さそう💛天気が良いと体を動かしたくなります。 でも、運動嫌いの人はそんなこ …

マンツーマントレーニングは週2回以上

こんにちは。 【体質改善・ダイエットプログラム】では、週に2回以上クラーレに来てトレーニング出来る方だけを対象にしています。 「週1回なら・・・」「週に2回以上来れる時もあれば、週に1回来れるかどうかの時もある・・・。」 …

ダイエットをやめてしまう理由

こんにちは。 気が付いたら沖縄奄美地方は梅雨入りしてた・・・。 関東・中部はまだ先だけど、あっという間に梅雨入りするんだろうな。 ・・・その体型、ボディラインで大丈夫??

ストイック系ダイエットはリバウンドする??

こんにちは。 この間の日曜日の講習会で、他の参加者の方たちとお昼を食べに行った時、私がダイエット指導もしているという話の時に「ラ〇ザップってどうなんですか?」という話題になりました。 インパクトのあるCMだし、芸能人の劇 …

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