お顔も体も目指せ★マイナス5歳!!体改革ヘルパー
CURAREブログ

タグ : 生活習慣

明日から配信!【1週間で-2㎏!を叶えるダイエット基礎講座】

こんにちは。 何とか・・・何とか書き上げました・・・(*´Д`)ハアハア・・・オワター・・・ ダイエットのステップメール!! 1週間で終わるステップメールです。もちろん無料のステップメールです! 1日毎に【今日のワーク】 …

変幻自在のダイエットプログラム

こんにちは。 昨日、トレーニングとリンパドレナージュを交互に受けている男性のお客様から 「この【体質改善・ダイエットプログラム】って具体的にどんな内容?」 と聞かれました。

【体質改善・ダイエットプログラム】の太る理由データ分析

こんにちは。 今日は月曜定休日♡ 定休日でゆっくりしたいところですがー・・・ やらなきゃいけないことがあるのでお店で仕事中です。

ステップメール準備中~!

こんにちは。 朝起きたら霜が降りていました。 寒さで目が覚めるわけだー。寒い~と思いつつも 「寒いと体温を保持しようとしてエネルギー消費が促されるはず。チャーンス☆」 と寒い部屋の中でバタバタと体を動かしてみました。

痩せる意欲はあるのに痩せない理由

こんにちは。 朝散歩に行くと、山の紅葉や緑がくっきりはっきりで 冬ならではの澄んだ空気が気持ち良い~~寒いけど。 空の青も絵の具で塗ったみたいな鮮やかな青。というかターコイズブルー☆ ホワイトシェパードのメイさんの白色も …

2週間で下腹-5㎝!

こんにちは。 寒くなると皮下脂肪を蓄え込む・・・それが生き物! 例えボディラインが崩れるなどのメリットがあれども、見た目よりも生命の維持!機能性が優先!!・・・それが生き物!

【効果段違い】ダイエットでボディケアが効果的な理由

こんにちは。 先日、『ダイエットビレッジ』の番組やってたそうですね。仕事で見れなかったですけど。 ああいう番組を見て 「私もこれに参加すればさすがに痩せられる!」 「あそこまでやったら私、どれだけ痩せられるのかな・・・。 …

主婦ダイエッターは食事管理が難しい!?

こんにちは。 昨日、『沸騰ワード』の番組で、蒙古タンメン中本にハマる人達を特集していたのを見てしまったせいか、今日お昼を買いに行って 蒙古タンメン中本のカップラーメンを買ってしまいました・・・。

スピリチュアルとボディメイクは通じる!

こんにちは。 クラーレは意外と自営業のお客様が多く、色々な話をするのですが最近目立つ話題は スピリチュアル。 江原啓之さんの『オーラの泉』とか美輪明宏さんとか、10年くらい前に流行った引き寄せの法則について書かれた『ザ・ …

結局は笑ってほしいから

こんにちは。 最近アメブロの方で、お店とは全く全然関係ない話(【間違い脅迫電話】【間違い脅迫電話2】)を書いたのですが、まさかのアクセス数自己ベストを 大幅に更新。

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