お顔も体も目指せ★マイナス5歳!!体改革ヘルパー
CURAREブログ

タグ : 生活習慣

結局は笑ってほしいから

こんにちは。 最近アメブロの方で、お店とは全く全然関係ない話(【間違い脅迫電話】【間違い脅迫電話2】)を書いたのですが、まさかのアクセス数自己ベストを 大幅に更新。

何のダイエットをしても効果がない人へ

こんにちは。 先日兄がダイエットサプリ系のテレビショッピングを見ながら 「何と98%の人が〇〇(ダイエットサプリ)の効果を実感したという結果が!とか言うけど、残りの実感できなかった2%の人が気になる・・・。」 とポツリ。 …

6つのざっくり知識で自然とダイエット

こんにちは。 朝起きて体重を測ったら 「あ・・・増えてる・・・。」 と昨日に比べ増量。 最近この数値になる回数が増えたな。やっぱり代謝が落ちてじわじわ体重増えてきてるのかも。

受動的と能動的な休日

こんにちは。 今日は日曜日。世間はお休みでもクラーレのようなサービス業は休みではありません。 私は明日お休み~。 ってなわけで、休みの日ってどう過ごしていますか?

変われない人はウキウキ「中毒」

こんにちは。 今日は朝、涼しかったので 縄跳びやってみました!! 小学生の頃、学年全員で一斉に縄跳び始めて、引っ掛かっちゃた人からその場に座っていくってのやってましたが結構最後の方まで残ってました(*^-^*)

「もしも」で考えるダイエットやボディメイクへのやる気

こんにちは。 ダイエッターやボディメイクを考えている人に 「あなたが憧れる理想の体型をしているタレントさんやモデルさんはいますか?」 とよく聞きます。私も「ああいう体型を目指したいんだな」と分かった方が施術や指導がしやす …

ダイエットに必要な2つのアプローチ

こんにちは。 「代謝を上げるエクササイズ」 「痩せやすい体質になる食習慣」 と、体質そのものにアプローチしてダイエットを成功しやすくする方法がたくさんありますね。

マッサージやエステだけで痩せる人の特徴

こんにちは。 昨日の続き。   マッサージやエステに通うだけで痩せる人は

マッサージやエステだけで痩せる人の5つの特徴

こんにちは。 昨日、祝日だったんですね。世の中は連休、お盆休みなんですね。 世の中の連休に疎い、サービス業あるあるですね。 世の中連休だろうが何だろうが、ブログもいつも通り書いていきまーす(‘ω’ …

究極のダイエット

こんにちは。 「誰でもできる」「ダイエット効果を実感した人95%以上!」 そんな煽り文句のダイエット法から、ライ〇ップのようなストイック系ダイエット法が世の中にはいっぱいあります。 私もダイエットやボディメイクをアドバイ …

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