こんにちは。
今日は月曜定休日です。昨日は臨時休業だったので2連休です。
でも、昨日は休んでまったりしていたわけじゃありませんよ。
朝早くから講座受講のため名古屋へ行ってきました。
朝の人気のない駅って好きなんです。
新幹線で行けば名古屋までは1時間ですが、新幹線でホームに人気のない時間帯発だと名古屋に早く着き過ぎちゃうので
鈍行で行きました。
鈍行だと約3時間！！
長っ！！
でも、もともと旅行好きで電車に揺られるのが好きなので全く苦になりませんでした(*^-^*)
天気も良いし、車窓から見える景色も良かったです。もちろん海が見やすい方の座席に座りましたよ～。桜も散り始めてるところもあれば満開のところもあって、春の鉄道旅は良いものですね～♬
そんなこんなで名古屋で
カウンセリング・コーチングの1日講座に出席★
カウンセリングやコーチング初心者向けの1日講座なので、そんなに難しい事はありません。
普段、自分が無意識にやっているコミュニケーションを言語化して、脳ではこう処理しているから、こういう言葉や感情が出るのだという確認みたいな内容もありました。
普段何も考えず取ってるコミュニケーションも図解や文章で表されると、いろいろな気付きがあるものですね。
カウンセリングは私がクラーレでやっているようなカウンセリングではなく、心理カウンセリングの講座でしたが私がこれからお客様に提供したいと思っているサービスや経験は心理カウンセリングの方が必要だとつくづく思いました(*’ω’*)
おそらく、心理カウンセリングで自分の本当に欲しいものが自分で気付けたなら、ダイエットも健康も
「モチベーションを維持しなきゃいけない！！」
といった気負いはなく
「自分のしたいことをしているだけ。自分の欲しいものを素直に受け取っているだけ。」
と気持ちが軽くなった状態で出来るし、効果も上がると思います。
そんなこんなで一応認定証は貰いました(*’ω’*)
でもこの認定証は、「認定証もらったからプロですよ、専門知識持ってますよ。」の認定証ではないです。
「カウンセリングやコーチングも考えてやっていきます。」という私の意志表示みたいなもの。
カウンセリングやコーチングに関してはまだ素人です。
これから、カウンセリングやコーチングの基本的な考え方を踏まえて施術や指導をしていくことで、講座で習ったことを定着させ、そこからまたもう一段階上へ行かなきゃなりません。
習ったばかりの事はアウトプットもギクシャクするでしょうが、それも経験！
日々精進していきます！！
明日も仕事頑張るぞーーー★★
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