くらーれ★ぶろぐ

誰でも成功できるダイエットの極意

【重要】*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆

5月に移転します!

*5月以降は女性専用サロンとなり、新規男性のお客様は既存の女性のお客様からの紹介がない限りはお断りさせていただきます。

また、現在の弥勒のお店に来店していただいている男性のお客様でも

・女性のお客様のご紹介で来店された方

または

・2014年5月~2018年4月の間に6回以上ご来店いただいた方

のみ新店舗でも継続してご来店いただけます。

現在の弥勒の店舗では新規の男性のお客様でも紹介は不要です。

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先行予約&早割 実施中!
【100日間★ボディデザインダイエット】

≪ボディデザイン90≫

1回90分  ¥360,000-

→ 早割 ¥300,000-(先行受付・4月20日まで)

 

≪ボディデザイン60≫

1回60分  ¥240,000- 

→ 早割 ¥200,000-(先行受付・4月20日まで)

 

4月の定休日とキャンペーンはこちらからご確認ください。

 

こんにちは。

 

実はこの記事で999記事目なんです。次で1000記事達成★

別に1000記事を目標にしていたわけじゃないですが、何となく嬉しいです。

 

最初はなるべくブログ更新するようにしようって思っていた程度でした。

毎日毎日、たまーにお休みすることもありましたけどコツコツと書いてきました。

 

ダイエットの事、健康の事、スキンケアの事、お店の事、プライベート。

お店に来店してくれているお客様に向けた記事

まだ来店したことがないサロン選びで迷っているお客様に向けた記事

色々書いてきました。

 

自分では地味でコツコツやって来たことだけど、気が付けば1000記事目前。

 

自分でビックリ!

 

続けてきた結果か、確かに「ホームページ見て連絡させてもらったんですけど」「ブログでキャンペーン告知見て」とおっしゃるお客様は格段に増えました。

既存のお客様でも「今まではクラーレのHP知らなかったけど、今はたまにブログ読んでるよ(*^-^*)」と、今まで見てなかったけど見るようになったという方も増えました。

 

コツコツ地味でも結果や効果はゆるぎないものが得られました。

ありがたや~~(●´ω`●)

 

これ、ボディメイクも一緒です。

「たった3日で〇Kg減量!」「1週間でウエスト-〇㎝!」

ってスピードを謳うものが今は多いですが

小さな習慣をコツコツやることってすごく強いし効果もゆるぎない。

 

何のためにやっているのか忘れてしまうくらいに自然に無理なく続ける。

小さな習慣を始めて大分時間が経った時

 

「年齢より全然若く見えるよね」

「体型、昔と変わらないね」

「歳を重ねる毎に体型が整ってきてない!?」

 

って周りから言われて初めて

 

「そういえば、昔から続けてるこの習慣のお陰なのかも?」

 

って自分のやり続けた期間と結果にびっくりするんです。

 

クラーレでは短期集中のダイエットプログラム【100日間★ボディデザインダイエット】(5月スタート予定。先行予約&早割実施中)も提供しますが、根本にはコツコツ続けて欲しいというのがあります。

 

その結果「プログラム終了後もゆるく体重が落ちてる。体操も今やめたらもったいない気がして地味に続けてる」といったようなお声がいただけているんだと思います(*^-^*)

 

短期で痩せるのも良いと思います。それだけ努力してるんですから。

でも、「短期間で痩せたけど、リバウンドしたらどうしよう・・・。」という悩みを同時に持って欲しくないんです。

だから短期間で痩せている間に「コツコツ続けられる習慣を身につけ始める」のが重要だと思ってダイエット指導してます(‘ω’)ノ

 

【100日間★ボディデザインダイエット】ははっきり言って目新しいダイエット法ではありません。

 

運動、ボディケア、食事指導、体重管理

 

の4本柱を100日間コツコツ続けるものです。

 

ボディケアではラジオ波という機械を使っていますが

代謝を上げたり、脂肪を柔らかくしたりというのはあっても、それで痩せるのではなく、痩せる速さを早くする程度です。(まあ、これがかなり大きな差にはなるんですが。)

 

でもね、よく考えるとダイエットが成功しない人って

 

微妙にズレたダイエット方法を

短期間で効果の有無に見切りをつける人

 

が圧倒的に多いです。

 

なかなか痩せない!何やっても痩せない!!って言ってる人ほど

 

その人に合ったダイエット方法を

コツコツやると

 

本人も周囲の人もびっくりするようなダイエット成果をあげたりします。

 

もし

 

「短期間でスピーディーに成果をあげるダイエットが価値がある!コツコツなんて結果もボチボチって感じ。」

 

というイメージがあるなら、それは捨てましょう!

そのイメージ持ち続けてもロクなことないです。

 

今の自分に必要なダイエット方法が何なのか。なぜ痩せないのか。

それを明確にし、コツコツと続けられる環境を整えることが

 

誰でも成功するダイエットだと思います。

 

現店舗営業日は残り10日!!

 

回数券の駆け込み購入も増えてます(‘ω’)ノ

 

5月からは料金改定させていただきますが、4月20日までに回数券を買っていただいた方は5月以降の改定料金の差額分などの追加料金無しで5月以降も回数券を使えるのでかなりお得です(・´з`・)

2018年5月 新料金表

2018年5月 新回数券表

 

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ボディメイクサロン  CURARE(クラーレ)
静岡県静岡市葵区弥勒2丁目5-26
(火~日・祝 10:30~18:30電話受付)
営業時間 10:30~20:00 月曜定休
(祝日は営業、翌火曜休業)

投稿者プロフィール

curare
curare
柔道整復師資格取得
骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ&美肌を徹底サポートします!

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