こんにちは。
長引くコロナ禍で「コロナ太りしてそのまま。痩せなきゃ！」と真剣にダイエットを考える方が増えているようです。
とりあえずネット検索で「ダイエット 食事」「ダイエット 運動」「ダイエット サプリ」で検索する方が多いと思いますが「これならできそうかも」と安易に考えて選んだダイエット方法は効果が思うように出なかったなんてことはありませんか？
「みんなが痩せた」と話題になっている方法のはずなのに自分は効果が出ない・・・
ショックですよね。
でも、それはあなたにとって重要なダイエットの手順を飛ばしてしまっているからかもしれません。
1か月集中してダイエットしたい方募集！
クラーレのダイエットプログラム「100日間ボディデザインダイエット」を100日ではなく、1か月頑張ってみませんか？
下の写真は「100日間ボディデザインプログラム」で骨盤の癖を直したビフォーアフターです。
これは施術ではなく運動のみでの結果です。
さらに運動後に施術を行った時のお尻のビフォーアフターですが、お尻だけでなく腰回りもスッキリしています。
ダイエットというのは痩せる為に「その人を太らせてしまっている体の癖」を直さないとなかなか痩せないんです！！
太らせる体の癖を放置したまま食事制限や運動をして少しやせても、太らせる癖が出てきたら元通り。
癖を直すと痩せやすくはなるのですが、癖は「長年体に染みついているもの」ですからリバウンドしたくなければ根気よく癖を直す必要があります。
その癖を直すのに1か月。
この1か月があるかないかでその後のダイエットで結果が出るか出ないのかが分かれます。特に30歳を越えて「痩せにくくなった」と自覚がある人はこの癖を直す1か月というのは必須になってきます。
長年ダイエット指導をしていますが
「これだけ元の体重が重ければ少し運動や食事を改善すれば5～10kgは難なく痩せるだろう」
と思う人でも、癖が直らないと3kg減らすのも大変なことがあります。
体を癖を直すのに何をするのか？というのを詳しく書きたいところなのですがこればっかりは
その人を見てからでないとわからないんです。
贅肉や筋肉の付き方、普段の生活習慣などにより人によって、やらなければならないことが真逆になるからです。
例えば小尻になって痩せるといってもほとんどの人が「ヒップアップしつつスタイルがよくなるように痩せたい」と思うと思います。
そうした場合、お尻の贅肉を落とすよりも先に骨盤周りの癖を直し、ヒップアップさせてから贅肉を落とす方が綺麗な小尻になって痩せます。
かなり中年以降で肥満体型になっている方は、それだけ癖がついた体で過ごしている時間も長いですから
「ちょっと食事制限頑張れば痩せると思ったのに全然痩せない！」
「痩せたと思って気を抜いたらすぐに戻った！！」
なんて方も多いのではないでしょうか？
「100日間ボディデザインダイエット」では コロナ禍で人との接触を避けている今だからこそ人知れず本気ダイエットに取り組んでいただき、また肥満体型が深刻化しつつあるBMI24以上の方の特別1か月プログラムを考えており≪特別プログラム24≫として参加者を募集します！
≪特別プログラム24≫
対象： BMI24以上の方 ＊BMI＝体重(kg)÷{身長(m)×身長(m)｝で算出します
ビフォーアフター写真を撮らせていただき、ホームページなどに掲載可能な方(顔や名前など個人は特定できないようにします）
内容：100日間ボディデザインダイエットを100日ではなく1か月・セッション回数全8回＋最終測定＆フィードバック30分
料金：￥80,000(通常1か月あたり120,000円）
募集人数：2名
≪参加をお断りさせていただく可能性のある方≫
・過去に無断キャンセルや連絡なしの15分以上遅刻をされたことある方
・BMI24未満の方
・指導内容をすべて実施できない可能性がある方
・妊娠中、産後4か月以内の方
・1か月以内に8回の来店が困難な方
お申込み、お問い合わせはLINE＠からお願いいたします。
お電話でも受け付けていますが、施術中は電話に出られなかったり、説明に時間をかけられない恐れがありますのでLINE＠からの受付をお勧めします。
【100日間★ボディデザインダイエット】
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