静岡市駿河区 自分の時間が少ない!そんな貴方の為の即効時短ダイエット&リンパ☆3ヶ月で「太る疲れる老ける」体にサヨナラ

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10月のお休み、アクアスやいづパーソナル可能時間

こんにちは。 来月10月の定休日をお知らせします! 11日(木)12日(金)は2連休をいただきます(‘ω’)ノ

「たった~」「~だけ」ダイエット法のぶっちゃけ話

こんにちは。 「色んなダイエットを試したけれど、結局痩せられなかった。」 万年ダイエッターにダイエット歴とその結果を聞くと大概こんな答えが返ってきます。 ダイエットも運動を中心としたもの、食事制限を意識したもの、テレビや …

全然食べてないはずなのに痩せない原因は

こんにちは。 ダイエットを考えると必ずセットで出てくる言葉 基礎代謝 基礎代謝は筋肉量で決るとも言われるので、「基礎代謝を上げるために筋肉をしっかりつけましょう!」とよく言われますよね。

Twitterでダイエットアカさん達をフォローしているのですが

こんにちは。 先月末くらいからちょいちょいTwitterを使い始めました。 全然呟いてなかったからフォロワーもフォロー中もめっちゃ少ないけど。 で、Twitterで「あ、こういう使い方もあったか!」というのを感じました。

冷え性を改善したいなら酸欠状態を解消しよう

こんにちは。 朝晩めっきり寒くなってきました。 私の実家は、ど田舎の山奥にあるので街中よりも気温が2~3度くらい低いと思います。実際測ったことないから分らんけど。 昨日なんか雨も降って寒かったらしく、家に帰ったら今に湯た …

新しいパソコンが欲しい

こんにちは。 最近パソコンの動きがめっちゃ遅くなってきました・・・。 このパソコンも10年以上使っているはずなので、さすがに色々限界なのででしょうか(;´・ω・) 新しいパソコン買うのは良いんですけど、データの移行が不安 …

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