リンパドレナージュしっかりほぐした後、老廃物をリンパに乗せて流します
アロマリンパドレナージュ
アロマがふんわり香るリラクゼーション効果抜群のリンパドレナージュです。
アロマは香りが良いだけでなく、アロマによって筋肉の緊張を緩めたり、余分な水分の排出を促したり、ホルモンバランスを整えたり、鎮痛鎮静効果があったりと嬉しい効果も持っています。
クラーレではダイエットブレンド、コリ解消ブレンド、ホルモンバランスブレンド、免疫疲労回復ブレンドの4種類のブレンドアロマをご用意。
その日の気分、体調によってお選びいただけます。
香りに癒されながら、程よい強さで筋肉ほぐし、滞ったリンパや血流を流し体の疲れをスッキリさせます。
- 60分(腹部、腕部分抜き)・・・6,500-
- 90分(全身)・・・9,000-
- 120分(全身)・・・11,000-
酸素オイルリンパドレナージュ
特別な製法で酸素をオイルに溶け込ませた『高濃度酸素オイル O2Kraft(オーツークラフト)』を使ったリンパドレナージュです。
酸素が直接筋肉やお肌に届けられ、コリや筋肉の緊張、炎症に素早くアプローチ。塗っただけでも痛みやコリや張りの緩和を感じられる効果の高いオイルです。
競輪選手やテニス選手などプロアスリート達の愛用者も多く、リンパドレナージュの効果を高めてくれます。
酷い首肩コリや慢性的な腰痛で悩まれている方におススメのメニューです。
- 60分(腹部、腕部分抜き)・・・8,000-
- 90分(全身)・・・10,500-
- 120分(全身)・・・12,500-
ラジオ波リンパドレナージュ
細胞が高速振動し、細胞同士の摩擦熱で体を深部から温めるラジオ波で体を温めた後、筋肉をほぐし、リンパや血流を流すリンパドレナージュをします。
細胞が高速と発熱により活性化し、疲労回復促進や新陳代謝促進、基礎代謝向上効果が施術後も数時間持続します。
ラジオ波とリンパドレナージュを組み合わせると、通常のリンパドレナージュよりもコリや筋肉の緊張は早く緩み、冷たく固かった脂肪も柔らかくなり痩せやすくなり、体温上昇で免疫力向上も促します。
冷え性やセルライト、なかなか抜けない全身疲労の方におススメです。
- 60分(腹部、腕部分抜き)・・・9,500-
- 90分(全身)・・・13,500-
- 120分(全身)・・・17,500-
フェイシャルリフトアップ・小顔・弾力と透明感
ベーシックフェイシャル
高濃度酸素オイル化粧品『MIREY(ミレイ)』を使ったオールハンド施術のフェイシャルです。
美容成分93%のクレンジングでお肌に負荷をかけず、美容成分を補給しながらクレンジング。ノーメイクで来店されても毛穴に詰まった埃や皮脂汚れを洗浄するためクレンジングは必ず行います。
クレンジング後は酸素オイルでお顔のコリをじっくりほぐし、余分な水分を流してむくみを解消。むくみにより引き起こされていた、ほうれい線やたるみしわ、フェイスラインの崩れをスッキリさせます。
ラジオ波フェイシャル
クレンジング後にラジオ波をお顔に照射し、お顔の肌細胞を活性化します。
肌細胞が活性化すると、お顔のコリがほぐれ血行やリンパの流れが促進しむくみの解消、肌細胞自体が持つ保水機能が向上し潤いや弾力アップなど様々な効果が期待できます。
ラジオ波でお肌の細胞を活性化させた後に酸素オイルを使ってベーシックフェイシャル同様、さらにお顔のコリをほぐし、余分な水分を流していきます。
ラジオ波フェイシャル後にお肌がワントーン明るくなったり、潤いが翌朝まで実感できたというお客様が多いです。
お顔の施術の前に、お顔のたるみの原因にもなる首肩や肩甲骨周りをほぐしてからフェイシャル施術に入りますので、首肩コリが気になる方にもおススメのフェイシャルです。
小顔セラピー
お化粧を落とさずできる顔筋ほぐしとドライヘッドスパです。
お肌を擦らず、お顔のコリを指圧でゆっくりとほぐします。
お顔のたるみは頭皮の硬さも原因ですので、頭皮マッサージにもじっくり時間をかけて行います。
頭皮やお顔のコリをほぐすだけでも、お目々ぱっちり・お顔や頭の重さがスッキリします。
ボディメイク美しいボディライン・ダイエット
ストレッチ&体幹トレーニング
リンパドレナージュやもみほぐしだけでは綺麗なボディラインは作れません。
メリハリのある体に必要なのはしなやかな筋肉です。
ストレッチで関節可動域を広げ、姿勢を維持する体幹の筋肉をトレーニングして、日常生活で動員される筋肉量を上げ消費エネルギー量をアップ。脂肪燃焼しやすい体に。
また体幹筋を鍛えることで、美しい姿勢を手に入れると同時に、ボディラインが崩れて見える変な所についた不必要な筋肉を落としメリハリのある体を手に入れます。
100日間★ボディデザインダイエット
トレーニング&ボディケア1回90分・全24回と毎日の食事指導を100日間行います。
このダイエットプログラムの特徴はきつ過ぎないトレーニングと食事指導で、ダイエット期間終了後もダイエット習慣を継続しやすく更に減量していくお客様が多いという点です。
ダイエットでリバウンドしてしまう大きな原因はダイエット期間中と終了後の日常・食生活のギャップ!ダイエット中に筋肉を付けて代謝を上げてもギャップが大きければリバウンドはします。
そのギャップが少なくなるよう、きつ過ぎないトレーニングと食事を指導しています。
各メニュー回数券