静岡市駿河区 自分の時間が少ない!そんな貴方の為の即効時短ダイエット&リンパ☆3ヶ月で「太る疲れる老ける」体にサヨナラ
CURAREブログ

月別アーカイブ: 2016年9月

アメブロのお知らせ

こんにちは。 珍しく本日2回目の更新です。 ここ3日間くらい、アメブロの方の記事の反応が良いのかアクセス数増・・・。

体重は落ちてるのに、お肉が掴める原因

こんにちは。 ダイエットを意識している方に質問です。 どこのお肉が一番気になりますか? 気になるところに手を当ててみてください。

人生じりじり大逆転 社会人編

こんにちは。 昨日の続きです。大学の就職を考えている時に 「実は体を動かすのが好きなんだ」 と気付いた私。  それから どした??

人生じりじり大逆転 大学編

こんにちは。 昨日の記事『人生じりじり大逆転』の続きです。 運動がどちらかと言うと苦手な小学校時代から、運動が苦手ではなくなってきた高校時代までを昨日の記事では書きました。 それでもまだ「スポーツに関わる職業に就こう!! …

人生じりじり大逆転

こんにちは。 昨日は定休日でブログもお休みだったのですが、アメブロの方は何となく思う事があり更新しました。 昨日のアメブロの内容はこちら 10代の頃の私と20代半ば以降の私、大逆転。

便秘にラジオ波を

こんにちは。 やっと晴れましたね~。秋晴れ。 洗濯物が外に干せる・・・嬉しいです。 湿度が高いと体にも水分が溜まりやすいですからね。晴れたら、溜まった水分排出を促すよう軽い運動やストレッチしましょう。 便秘や汗をあまりか …

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