こんにちは。
久しぶりの更新です。ちょいとお知らせです。
最近はダイエットプログラム「100日間ボディデザインダイエット」受講者が増えてきたため、予約枠が埋まり予約が取りづらい場合がちょいちょい出てきました。
特に夕方5時以降の予約枠は大半が埋まってきており、「100日間ボディデザインダイエット」の夕方来店を希望されるも希望曜日で予約枠を確保できず、10月以降スタートにされた方もいらっしゃいます。
おそらく「100日間ボディデザインダイエット」で夕方以降の時間帯を希望される場合、すぐスタートできるのは現状ではあと1名です。
また、200日バージョンのダイエットモニターは7月はあと1名募集しています。
モニターは毎月1～2名募集する予定ですが、現在の受講者が継続を希望される方が多く、新規でモニターさんを入れる枠がなかなか空かなかったりしていますので、月によっては募集をしない月もあり得ます。なのでモニターやダイエットプログラム受講に興味ある方は早めに連絡してくださいね(*’ω’*)
そうなんです・・・
ダイエットプログラム「100日間ボディデザインダイエット」、継続希望がものすごく多いんです💦
あまりにも多く、受講された方達からの要望で
ボディデザインダイエット受講者のみの限定販売★ボディデザインダイエットセッション回数券
を作ったくらいです・・・。
この回数券は通常のプログラム内容から、食事指導、測定を除いたもので、ボディデザインダイエット用エクササイズ+ボディケア90分の回数券です。
回数券料金は通常のプログラム料金の約半額なのです。
まだプログラムは数回残っているのですが
「終わったら絶対回数券で通う！！」
という方も多いです。
今回はちょっとぶっちゃけて言いますが
私自身、こんなに「プログラムを続けたい！」という人が多いなんて
意外でした。
だから継続料金や終了者専用回数券なんて元々作ってなかったし(^^;)
だって
ダイエットプログラムというかダイエット期間って
「まだ続いてほしい。」って思います？？
早く終わって欲しいって思ったり、終わった後のことを励みにして頑張るってイメージじゃないですか？
だけどクラーレでは
「終わって欲しくない～～～！！」
という方がほとんど。
で、理由を聞いたんです。もっと痩せたいからですか？って。そしたら
「うーん、痩せたいっていうか・・・自分の体が変わってきて、私自身も変われてきた気がするんだよね。このままもう少し続けたら、今までの自分から完全に脱却できて色々変われそうな気がする。」
というお話が。
他の方もそうでした。
痩せたいというのは勿論あるけど、それ以上に
自分自身が良い方へ変わってきた実感がある。
続ければもっと素敵な自分になれそうな気がする。
という痩せたいというより「キラキラした自分になれそうだから」という意見が多かったです。
コレ、幸せホルモンが出やすくなった結果なんです。
運動って幸せホルモンであるセロトニンの分泌を促すんです。
但しキツイ運動はストレスホルモンが出てしまい、きつ過ぎるとそのストレスホルモンが筋肉の分解を促進してしまいますが(^^;)
クラーレで指導するエクササイズは、基本的にキツくありません。普段使い慣れていない筋肉をピンポイントで刺激する運動なので、キツイというより動かすのが難しいという感じ。
キツくないけれど、しっかり体にとってプラスな運動は出来ている。だからセロトニンも出やすい。
幸せホルモンが出てくると自然とワクワクしやすく
「もっときれいに、キラキラした自分になれるかもしれない💛」
という自分に対する期待が膨らむんですね(*’ω’*)
受講者さんからは
「運動ってもともと嫌いなんだけど、ボディデザインダイエットのエクササイズは苦じゃなかったし、今後も継続してエクササイズ指導してほしいってすっごく思う。運動嫌いなのにエクササイズを続けたいって思ったのは自分でも意外。でも、キツイって感じないのに体が変わっていくんだもん。ジムに行くより全然良いじゃん！」
との話もよく聞きます。
プログラム中に少しずつ意識改革がされていくようです(*’ω’*)
痩せるのは勿論、自分にもっと期待をしたいし、期待通りの自分になれたら・・・どうですか？
今までの自分からワンランクアップ✨✨
そんな希望を持っている貴女をクラーレは応援します！！
「100日で根本からカラダを変えるダイエット！」をCURARE（クラーレ）が徹底サポート★
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「RESERVA」「Hotpepper」「LINE@」からできます。
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ーボディメイクサロン クラーレー
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