くらーれ★ぶろぐ

その土地にはその土地のスーパーフード

こんにちは。

「スーパーフード」ってご存知ですか?

ご存知の方は「スーパーフード」というと何が思い浮かびますか?

ここ数年流行った「スーパーフード」というと

キヌア

アサイー

チアシード

ココナッツ

あたりでしょうか?

「スーパーフード」の定義は

・栄養バランスに優れ、他の食品よりも栄養価が高いもの。

・一般的な食品とサプリメントの中間に来るような存在で、料理食材としての用途と健康食品としての用途を併せ持つ。

だそうです。

わかりやすく言えば、「健康や美容に効果的な食材」ってことです。

 

「スーパーフード」食材って海外のものが多いですよね。

でも、日本にも「スーパーフード」って言って良い食材ってたくさんあります。

・味噌

・納豆

・海苔

・ぬか漬け

などなど。

海外の「スーパーフード」よりも日本の「スーパーフード」の方が、日本人の体質にあっている物が多いので効果的だと思います。海苔なんかは海苔を消化できるのは日本人だけだとか・・・。人種によって消化酵素にも遺伝子的に違いがあるそうなので、海外の「スーパーフード」を摂っても現地の人達とまったく同じ効果が得られるかどうかは分かりません。

人はその土地の気候、風土によって出来る食べ物は違います。

暑い場所ならば、体を冷やすために水分の多い食べ物(トマトやキュウリなど夏野菜や果物)が育ちやすいし

寒い場所ならば、体を温める効果のある食べ物(根菜類)が育ちやすい。

その土地に出来た食べ物は

その土地に住む人にとって最適のもの。

寒い国に住んでいるのに、スーパーフードが暑い国で穫れるものだったら⁇

暑い国のスーパーフードは、寒い国に住んでいる人に対しても同じ効果は現れるでしょうか。

 

金髪碧眼がきれいな欧米人

しなやかな肉体がきれいなアフリカ人

黒髪、陶器のような肌がきれいなアジア人

それぞれの気候、風土、食べ物はそれぞれ違う「キレイ」を生み出します。

 

アメリカにはアメリカのスーパーフード

ヨーロッパにはヨーロッパのスーパーフード

アフリカにはアフリカのスーパーフード

日本には日本のスーパーフード

海外の「スーパーフード」を試す前に

日本独自の食材を試すのが先じゃないでしょうか?

 

ご予約はこちら

    このホームページの予約フォームからのご予約は、ご予約内容確認後、確定メールを送信する都合上、前日の夕方18:30(前日がクラーレ定休日の場合は2日前)までにお願いします。

    お名前 (必須)

    メールアドレス (必須)

    電話番号(必須)

    初回来店再来店

    第1希望予約日(必須)
    (月曜定休 月曜祝日の場合は月曜営業、火曜振替休)

    (臨時休業日もありますので、ブログ・お知らせより予めご確認ください)

    第1希望予約時間(必須) オープンは10:30となっております。予約時間は30分刻みです
     

    第2希望予約日(必須)

    第2希望予約時間(必須)

    予約コース(リンパドレナージュ)

    ファットバーンダイエットリンパ60ファットバーンダイエットリンパ90ファットバーンダイエットリンパ120デトックス&パワーチャージO2リンパ60デトックス&パワーチャージO2リンパ90デトックス&パワーチャージO2リンパ120癒しのリラックスアロマリンパ60癒しのリラックスアロマリンパ90癒しのリラックスアロマリンパ120

    予約コース(フェイスケア)

    極潤弾力美肌ケア 90肌育フェイシャル 70小顔セラピー 40顔痩せクリームバス 30

    予約コース(セットコース)

    酸素デラックスコース(デトックス&パワーチャージO2リンパ60+肌育フェイシャル 70)ラジオ波プレミアムコース(ファットバーンダイエットリンパ90分+極潤弾力美肌ケアmini50分)骨格筋ボディデザイン(ストレッチ&関節チェック、ラジオ波、高濃度酸素オイル使用) 150

    予約コース(ボディメイク・ダイエット)

    美姿勢ストレッチ&体幹トレーニング 30美姿勢ストレッチ&体幹トレーニング 60

    予約コース(オプション)

    スポットラジオ波 1部位10分スポットラジオ波 2部位20分スポットラジオ波 3部位30分以上

    利用キャンペーン

    *利用キャンペーンで「その他」を選んだ方は、下の備考欄にキャンペーン内容をご記入下さい。

    ご要望・備考
      *利用キャンペーンで「その他」を選んだ方はキャンペーン内容をご記入下さい。

    投稿者プロフィール

    curare
    curare
    柔道整復師資格取得
    骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ&美肌を徹底サポートします!

    関連記事

    コメント

    1. この記事へのコメントはありません。

    1. この記事へのトラックバックはありません。

    100日間ボディデザインダイエット

    「本気でダイエットしたい。」

    「絶対に痩せたい!」

    ダイエットエクササイズ+ボディケア+食事指導

    100日間の究極ダイエットプログラム☆

    最近の記事

    住所・電話番号・駐車場等

    054-293-5530
    駐車場:あさり動物病院さん隣の駐車場21番
    カーナビにはあさり動物病院さん(静岡市駿河区馬渕4丁目14-3)の住所を入力するとスムーズです。
    不定休(お知らせページにてご確認ください)
    営業時間:10:30~20:00
    (最終受付 18:30まで)
    PAGE TOP