こんにちは。
4月も半ば。新しい環境にもまだまだ慣れず、緊張の連続・・・。
何かするわけでもないのに、緊張だけでどっと疲れたりしますよね。それだけ心は体と繋がってるってことです。なので、体よりも心のケア、リラックスを優先させた方が良い場合もあります。
いつもは効果重視で
高濃度酸素オイルリンパやラジオ波＆リンパをお勧めしていますが
心のケアやリラックスをしたいのなら
アロマリンパがお勧めです(*^-^*)
人工香料を使っていない精油は
すーーーーっと心身ともにリラックスさせてくれます。
人工香料は、いい香りなのですが
いい香り過ぎるんです！！
香りに意識が行き過ぎてしまうんです。
香りを嗅ぐことでリラックスするというのは
最初は
「あ、いい匂い💛」
と感じても、だんだん意識は香りから体や心が鎮まる方へ向いていきます。
しかし、いい匂いすぎると
「いい匂い」
が、ずーっと続いて、意識が匂いから離れにくくなります。
自宅でアロマディフューザー使ったことがある人はご存知かと思いますが
アロマの香りってそんなに強くないし、香りはずっと残っているものではないですよね？
リラックスしたいのならそれで良いんです。それが良いんです。
リラックスできると
仕事効率が上がる
集中力が増す
嫌な事があっても忘れやすくなる
ダイエット効果が上がる。
無駄な力が抜ける。
など、いい影響が出てきます。
ストレスが溜まりやすいこの時期は、アロマリンパで一度心身ともにリラックスしてみませんか(*^-^*)？
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