こんにちは。
私は運動指導でもリンパマッサージでも、それをやっている瞬間にも
「体は変わっている」という意識やイメージをより具体的にするよう勧めています。
「イメージするだけで体が変わるなんて、あるわけない」
そう思っているかもしれませんが、人の体はあなたが思っているよりも神秘に満ち溢れているんです！！
有名な話ですが、こんな話はご存知ですか？
1978年 アメリカはカンザス州に住む9歳の少年のお話です。
少年の名前はギャレット・ポーター君。
彼は野球と宇宙探検ゲームが好きな明るい少年です。
ある日、ギャレットが「左腕がしびれる」と両親に訴えました。
最初は運動のし過ぎと思っていたのですが、左腕のしびれはひどくなり、数日後には左腕は完全に麻痺してしまったのです。
脳の異常を疑ったドクターは脳のCTを撮りました。
CTで分かったのは
脳腫瘍。
しかも、深い位置にあるため手術も出来ない状態の腫瘍。
放射線治療も施しましたが、効果は見られず。
ギャレットの両親はあらゆる方法を探しましたが打つ手はなく途方に暮れました。
そんな時、1人の女性が「何か役に立てないか」と申し出てきます。
彼女は心理学博士のノリス博士。
両親は試せるものなら何でも試そうと彼女の元を訪れます。
ノリス博士がギャレットに
「君の頭の中にある腫瘍のイメージを描いてみて。」
と絵を描かせました。
ここから手の施しようのない脳腫瘍を抱えたギャレットの奇跡の逆転劇が始まるのです。
当時アメリカでは『スター・ウォーズ』が大ブーム。
もちろんギャレットも大ファン。
そこでノリス博士は『スターウォーズ』をギャレットと脳腫瘍の戦いに見立てました。
ギャレットのイメージの中で
自分の脳＝太陽系
腫瘍＝太陽系に侵入した宇宙人
と見立て、これを
白血球や体の免疫機能＝レーザー砲や戦闘機
で攻撃していくと明確にイメージさせました。
そして
ギャレット＝戦闘部隊の隊長
となって戦闘機やミサイルを操り
ノリス博士＝司令官
となって、指令内容をテープに吹き込み毎日ギャレットに聞かせ、また「簡単に倒せる相手ではない。」という事をギャレットに伝え、彼のやる気と集中力を高めました。
ただ頭の中でイメージするだけではなく、ギャレットは自分の中で行われている戦いを絵に描いていきました。
それは、どんどん具体的に細かく描かれるようになっていきます。
そして、ノリス博士と治療を始めて1年がたった1979年10月のある日、いつもの様に敵と戦おうとしてイメージを始めたギャレットが両親に向かってこんなことを言います。
「あれ？いなくなっちゃったよ？」
敵がいない、頭の中の腫瘍がなくなったというのです。
ノリス博士に対しても同じことを言いました。
ノリス博士は半信半疑ながらも病院でギャレットのCTを撮ってもらいました。
するとCTを撮ったドクターがこう言いました。
「ギャレット君はいつ手術を受けたのですか？腫瘍が跡形もなく消えています。」
そして翌年1980年の2月 検査の結果
腫瘍の消滅が確認されました。
手術も不可能、放射線治療も大きな効果は得られず、打つ手もなく途方に暮れていた両親やギャレットを救ったのは
ギャレットのイメージの力
9歳の純粋な少年だったからこそ、疑いもなくイメージを描き続けられたのかもしれません。
大人になると
「常識的に考えて・・・。」
「そんな都合の良い話あるわけない。」
「それで治ったら苦労しない。」
純粋なイメージを勝手に作った常識が邪魔をします。
全てのがん患者に通用するかは分かりません。
しかし、人のイメージの力は体の内部さえも変えてしまうという可能性は大いにあるんです。
期待を持ってダイエットやエクササイズを始めても今までの経験則から
「やってもあんまり変わらないだろうな。」
「いつも頑張ったところで、そんなに効果はなかったりするしなー。ちょっと体重が減れば良いって感じかな。」
という期待を打ち消す負のイメージがむくむくと出てきます。
結果的にその負のイメージの方が勝って、ダイエットやエクササイズも効果が出ずに終わってしまうんです。
「効果ないだろうな」のイメージ通りになったってことです。
自分の体を変えたいのなら
具体的なイメージをしてください。
そして、それに向かって努力をしている時、体の中でどんな変化が起こっているのかも詳細にイメージし
それが実際体の中で起こっているんだと信じてください！！
あなたが思っている以上に、イメージの力、それを信じることは
あなたの体を変えてくれるものですよ(*^-^*)
❖友達申請 大歓迎です❖
【Facebook 佐野実穂】
❖ブログ村ランキング参加中❖
❖LINE@ やってます❖
↓↓↓LINE登録でお問合せ、予約が簡単に。
ご予約はこちら
エラー: コンタクトフォームが見つかりません。
投稿者プロフィール
最新の投稿
クラーレのお店情報2024年9月27日10月キャンペーン＆定休日
トータルヘルス美容2024年8月23日9月キャンペーン＆定休日
クラーレのお店情報2024年6月29日7月はロングコースキャンペーン♬
クラーレのお店情報2024年5月28日6月のキャンペーンは限定メニューです！
この記事へのコメントはありません。