こんにちは。
昨日、競輪の新田康仁選手がお店に来てくれていたのですが、ちょこっと食事の話をしました。
スポーツ選手だからサプリメントを活用しているかと思いきや
「人間はその時期に採れるものを食べていればいいんだよ。その時期に採れるものはその時期に体が欲しているもんなんだから。」とのこと。
サプリメントは怪我をした時、早く怪我を治したい時に治癒促進で栄養を追加するという感じで普段は普通の食事で体を作っているようです。
だから暑くて水分不足になりやすい季節になる夏野菜は、トマト、きゅうりなど水分が多く体を冷やしてくれるものが多いんですね～。
今年は夏の期間が長そうなので熱中症には注意しましょう！
さて、今日は骨格筋ボディデザインのメニューを受けたお客様から
「何でマッサージで胸が大きくなるんですか？血流が良くなったり、女性ホルモンが出たりするから？」
と聞かれました。
昔から「胸を揉むと大きくなる」とか言いますよね。おっぱいマッサージとかあるし。
血流が良くなるとか女性ホルモンの分泌度合いが関係しているかどうか、実際検証したことが無いのでこれについてはわかりません！！
私のバストアップ施術の理論はそこじゃないので。
私のバストアップ施術の要は
「はがす」
なんです。
胸の土台って肋骨にかぶさるようについてますよね。肋骨というのは関節のように動きはあまりありません。
脂肪というのは動きの少ない部位につきますから、肋骨周りは脂肪が付きやすいです。
だから胸を中心に肋骨周りをぐるりと脂肪が付きます。
肋骨は動きが少ないので肋骨に付着する筋肉は固く、筋肉が動いてくれないと、上に乗ってる脂肪も動かないので、肋骨に張り付いてしまっているように固い筋肉・胸の土台を肋骨から「はがす」のが最優先です。
そしてある程度はがれて動きやすくなってきた脂肪を、胸へと移動させるんです。
「胸に体中のお肉を寄せるように！」っていうのはバストアップ法で昔からあるんですが、その前の「はがす」という工程をつけるだけで効果は全然変わってきます(*‘ω‘ *)
この「はがす」という過程、自分では手が回らない、届かないところもあるので
しっかり！もれなく！！バストアップしたい！！という方はぜひクラーレにお越しくださいませ～(‘ω’)ノ
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