ファミマのライザップスイーツ食べてみた

こんにちは。

ファミリーマートに行ったら、ライザップ監修の食品が出てました。

ライザップなので、糖質カットに力を入れたものですね(*^^*)

私が買ってみたのはこちら。

キャラメルラテとチョコチップスコーン。

ダイエット食品って、味が薄かったり、薄くはないけど

「ダイエット食だもんね。」

と違和感を感じることが多いですが、

今回買ったものは

普通に美味しかったです(*´ω｀*)

他に、カフェラテ、チョコのパウンドケーキ、プリン、コーヒーゼリー、カップのチーズケーキなど

スイーツ系やブランパン、ハムチーズパン、ハンバーガーなどがありました。

ただ、気を付けてほしいことがあります。

特にスイーツ系は糖質カットしていない普通のものが元々、糖質、カロリー共に高めです。

ですから、糖質50%カットと言ってもそこそこ糖質は摂取することになります。

糖質カットされているから、多めに食べても良いという事ではないですよ。

糖質制限をしているけど、どうしても甘い物が食べたくなったという場合はお勧めしますが、

「糖質カットだから、食べても大丈夫」という意識で食べるのはお勧めしません。

ダイエット食品も企業努力で美味しいものが増えました。

上手に活用してストレスなくダイエットを成功させましょう♪

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投稿者プロフィール

curare

柔道整復師資格取得
骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ＆美肌を徹底サポートします！

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