こんにちは。
昨日、祝日だったんですね。世の中は連休、お盆休みなんですね。
世の中の連休に疎い、サービス業あるあるですね。
世の中連休だろうが何だろうが、ブログもいつも通り書いていきまーす(‘ω’)ノ
さて・・・
私は常日頃
楽してリンパマッサージや痩身エステだけで痩せると思うなよ！？
と言っております。
しかし、クラーレで施術していると
「あれ〇〇さん痩せました？何か、腰周りがスッキリしたような・・・。」
「あ！わかる？何かここ1か月で2～3㎏痩せた。運動とか全くしてないのに。考えられるとしたらラジオ波を週1で受けてる効果かな？」
というやり取りが多いです。
特に運動や食事制限を始めたわけじゃないけど、痩せた。と・・・。
ウレシイヨウナ・・・カナシイヨウナ・・・
リンパマッサージや痩身エステだけでは痩せない！
と言っていても、実際はそれだけで痩せている人がいるのも事実！！
では、特に運動や食事制限をせず、リンパマッサージや痩身エステだけで痩せる人は
何が違うのか？
クラーレ調べではありますが、痩せていく人の特徴を書いていきます。
特徴その1
最初から回数券（6回分）を買い、短期間（1か月～1ヶ月半以内）で使い切っている。
特徴その2
今までのダイエットを「あの時のは〇㎏痩せた」「あの方法の時はほとんど痩せなかった」とダイエット法とその結果をしっかり覚えている。
特徴その3
「歩幅が大きくなった気がする」「ブラが脇のお肉に食い込まなくなった気がする」
と些細な変化も感じ取るよう、自分の体に意識を向けている。
特徴その4
「仕事でバタバタしちゃって～今日の格好ひどいかも～。」と言いながら、キチンとした身形で来店する。
特徴その5
仕事で忙しくて時間が取るのが難しくても、「最低でも週に1回は来店する」と決め、スケジュール調整を一生懸命している。
さて、ここに痩身エステの広告があるとします。
あなたは本気でダイエットを考えています。
広告にはビフォーアフターの写真が数点でかでかと載っており、「1回の施術でここまで効果が出るなんてびっくり！」といったお試しエステ体験者の声も掲載され、太字でこう書かれています。
『お試し痩身エステ 90分￥150,000 → ￥2,000！！ 1回の施術で平均ウエスト－3㎝！』
この広告を見たら、すぐ電話しますか？ホームページでお試しエステの詳細を確認して電話しますか？
「やっぱり行動力が大事だから、すぐに電話！とりあえずお試ししてから！」
「いやいや。とりあえずお試しの詳細確認。高額なコースや化粧品の勧誘されたら嫌だし。確認してから電話。」
あなたはどっち？
・・・
・・・
・・・
どっちもダメー。
なんていうか、あかんね。
そもそもダイエットする気ないやん。
「とりあえずお試しで・・・」って
お試しの事しか考えてないよね？
「お試ししてから考える」って
ダイエットは継続って分かってるのに、継続の事考えてないやん！
「高額なコース勧められたら嫌」って、そんなら最初から安いお店探したらいいやん！！
本気でダイエットしたい人やマッサージやエステだけで痩せられる人は、
お試し詳細を確認すると共に、正規コースや回数券をチェックします。
そちらを確認し、初めから正規コースや回数券で通うのを前提にして
「お試し」はサロンやサービス内容の最終チェックのつもりで受けるんです。
「とりあえずお試しだけ・・・」という人は
その場しのぎのダイエットが多い
とりあえず・・・ちょっとだけ・・・
効果あったらラッキーかな・・・的な！
だから記憶に残りづらく
これやったら痩せた、これやったらこのくらい効果あった、なかった
と自分がどういうタイプのダイエットなら良くて、どういうのが効果なかったかを
しっかり把握してない。
体の原因と結果をしっかり把握してない人は、自分の体に関して鈍感。
酷い人だと、まわりは「ちょっと痩せた？」「前よりふっくらした？」って言われても
「そお？自分じゃ分からないけど。」
と、人に言われても気付かない。
敏感な人は、少し痩せたかもとモチベーションは上がるし、太ったかもと急いで体重を戻さなきゃと焦りが出ます。
続きは次回。
今日の教え
・「お試しコース」を利用してもいいが、お試しで終わらせないようにするべし。
・ダイエット目的なら、短期集中でコースや回数券を活用するべし。
・自分の過去のダイエット歴を把握した上で体に敏感になるべし。
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