今年に入って
肉体改造する！！
とのことで、昨年末からステップ台を買ったり、プロテインや必須アミノ酸のサプリメントを買ったりと色々していましたが、一番欲しかったものが届きました～～～♬
じゃじゃーん！！
懸垂マシン！！！
懸垂だけでなくいろいろな使い方ができるやつです！！
私は昔から
「懸垂ができるようになりたい・・・。」
と淡い目標をもっていましたが、懸垂マシンや近所に懸垂が出来る鉄棒もなく「懸垂ができる女」の憧れで終わっていました。
でも！これからは！！懸垂の練習ができる！！懸垂以外の筋トレもできる。
そんなわけで今年の私の目標は
「懸垂が1回でもできるようになる！」
肉体改造も目標の一つですが、懸垂1回ってさらに具体的だし、懸垂できるように筋トレしていけば体も変わってくるだろうし。
今年の目標は「懸垂1回できる」
ちなみに常連競輪選手の簗田君に
「今年の目標は懸垂できるようになる！」
って言ったら
簗「できない人なんているんすか？」
・・・( ﾟдﾟ)
気を取り直して後日、クラーレ名誉会長の競輪選手新田康仁選手に
「今年の目標は懸垂が1回でもできるようになることです！」
って言ったら
新「できない人なんているの？」
( ﾟдﾟ)
このムキムキ共めっ！！
更に後日ガールズ競輪一期生の篠崎新純選手に
「今年の目標は懸垂1回でもできるようになる！・・・ねえ・・・新純ちゃんも懸垂できるの・・・？」
って恐る恐る聞いたら
篠「え？私できないですよ。女子で出来る人なんて少ないでしょ！？」
「だよねええええ～～～？簗田君と新田さんに立て続けにできない人なんている？って言われたから女子でも懸垂できない人って少ないの？って不安になった～。」
そんなこんなで今は懸垂マシンを使って懸垂に必要な筋トレをコツコツやっております。
一年後に私は懸垂ができるようになっているのでしょうか・・・。
【100日間★ボディデザインダイエット】
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