こんにちは。
今日は暑いですね～。
熱中症指数がMAXでした。水分・塩分補給は意識して行いましょう。
最近は「塩飴」など塩分も補給しやすくなってて良いですね。
しかも、今は色々な飴が出てます。
昔はフルーツ系の飴を買うことが多かったのですが
最近は塩飴、梅飴、梅塩キャンディー、ミントキャンディーなどの飴の方をよく買います。
やっぱり暑くなってくると、塩っ気のあるものが欲しくなるんですよね～。
失った塩分を体が欲してるってこと。
人間の体ってよくできてますね。
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