くらーれ★ぶろぐ

新メニュー・ちょっと詳細

こんにちは。

以前もブログにちょっと書きましたが、現在『体質改善・ダイエットコース』の準備をしています。

12月以降に導入予定ですが、内容もほぼ決まってきたので、ちょっとだけどんな内容かお知らせします。

『体質改善・ダイエットコース』ダイエット 比較

体幹トレーニング(ストレッチも含む)

施術(ボディケア・フェイスケア)

食事指導

この3本柱で体質改善やダイエットを進めていきます。

 

一回のセッションは90分

90分の内容

体幹トレーニングまたはストレッチと施術(ボディトリートメントやフェイスケア)

時間配分はお客様の状態によって変えていきます。

なので、トレーニングが20分で施術が70分という事もあれば、トレーニング60分で施術が30分などその時によって違います。もちろん時間配分はお客様の状態だけでなく、お客様の要望もなるべく聞いていきます。

このコースは

体質改善やダイエット達成を目的とするので、

90分×8回の1ヶ月コース、16回の2ヶ月コース、24回の3ヶ月コース

のパックコースになっています。

90分一回だけの単発コースはありません。

 

体幹トレーニングで基礎代謝の高い身体作り。

ストレッチで血行促進、柔軟性向上。

ボディトリートメントでトレーニングで疲れた身体の回復促進。

フェイシャルで小顔を作っていきます。

 

ボディトリートメントでは酸素オイルを使用しますので、体幹トレーニングの効果を早く出すことができ、ダイエット効果・冷え症解消効果で、より健康的でメリハリのある身体を作り上げていきます。

 

ご予約はこちら

    このホームページの予約フォームからのご予約は、ご予約内容確認後、確定メールを送信する都合上、前日の夕方18:30(前日がクラーレ定休日の場合は2日前)までにお願いします。

    お名前 (必須)

    メールアドレス (必須)

    電話番号(必須)

    初回来店再来店

    第1希望予約日(必須)
    (月曜定休 月曜祝日の場合は月曜営業、火曜振替休)

    (臨時休業日もありますので、ブログ・お知らせより予めご確認ください)

    第1希望予約時間(必須) オープンは10:30となっております。予約時間は30分刻みです
     

    第2希望予約日(必須)

    第2希望予約時間(必須)

    予約コース(リンパドレナージュ)
    ファットバーンダイエットリンパ60ファットバーンダイエットリンパ90ファットバーンダイエットリンパ120デトックス&パワーチャージO2リンパ60デトックス&パワーチャージO2リンパ90デトックス&パワーチャージO2リンパ120癒しのリラックスアロマリンパ60癒しのリラックスアロマリンパ90癒しのリラックスアロマリンパ120

    予約コース(フェイスケア)
    極潤弾力美肌ケア 90肌育フェイシャル 70小顔セラピー 40顔痩せクリームバス 30

    予約コース(セットコース)
    酸素デラックスコース(デトックス&パワーチャージO2リンパ60+肌育フェイシャル 70)ラジオ波プレミアムコース(ファットバーンダイエットリンパ90分+極潤弾力美肌ケアmini50分)骨格筋ボディデザイン(ストレッチ&関節チェック、ラジオ波、高濃度酸素オイル使用) 150

    予約コース(ボディメイク・ダイエット)
    美姿勢ストレッチ&体幹トレーニング 30美姿勢ストレッチ&体幹トレーニング 60

    予約コース(オプション)
    スポットラジオ波 1部位10分スポットラジオ波 2部位20分スポットラジオ波 3部位30分以上

    利用キャンペーン
    *利用キャンペーンで「その他」を選んだ方は、下の備考欄にキャンペーン内容をご記入下さい。

    ご要望・備考
      *利用キャンペーンで「その他」を選んだ方はキャンペーン内容をご記入下さい。

    投稿者プロフィール

    curare
    curare
    柔道整復師資格取得
    骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ&美肌を徹底サポートします!

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