くらーれ★ぶろぐ

最近ハマっているサラダチキン

こんにちは。

最近サラダチキン(タンドリーチキン味)にハマっております(*^-^*)

脂身が無いのにジューシーでパサパサしてないので好きです、サラダチキン♡

レモン風味とかハーブとかスモークとかあるけど、パンチの効いたタンドリーチキン味が今は一番好きです。

ダイエットと言えば脂身の少ない鶏の胸肉、ささみが定番なのですが

パサパサして味気ない・・・

というイメージが強く、すぐに飽きてしまう場合も多いのではないかと思いますが、サラダチキンは美味しいので食事コントロールしてる人にはありがたいですよね(*‘ω‘ *)

 

サラダチキンにハマり、主食がサラダチキンになってきたせいか、意図せずに

お腹周りがシャープになってきました・・・。

特別、ガチ腹筋とかはしてないんですけどね。

1日10回とか、気が向いた回数だけで。日によっては5~6回で終わってる時もあるし。

 

ウエストを引き締めたい、腹筋を割りたい場合は

何をどう食べるかで効果は全然違います。

 

1日50回腹筋してるのに、お腹が全然引き締まらない!という方がいますが

食事コントロールはなし、もしくは食事のを減らしているだけなら

当然の事かもしれません(-_-;)

 

カロリーや糖質を減らす=食事の量も減る

 

と考えているなら、根本から考え方を変えないと。

 

今まで、マクロビ、糖質制限、ファスティング等食事管理系ダイエットで失敗した人が、根本から考え方を変えて食事内容を変えたら痩せ始めた、ポッコリお腹が解消したという人が何人かいらっしゃいます。

 

ダイエットだからと言って、する気合を入れて

ガラリと食べるものを変える、ハードな運動をする!

というよりも、少しだけ内容を変える、切り口を変えるだけでも体は変わりますよ。

 

「100日で根本からカラダを変えるダイエット!」をCURARE(クラーレ)が徹底サポート★

 

便利なネット予約

ネット予約は

「RESERVA」「Hotpepper」「LINE@」からできます。

お問合せは

「LINE@」「クラーレお問合せ専用フォーム」からどうぞ。

 

・RESERVA

 登録不要のネット予約。確定メールが届いて予約完了となります。

 

・Hotpepper

 hotpepperの登録が必要です。ホットペッパーで使えるポイントが貯まります。

その場で予約完了!

・LINE@

 まずはお友達登録してくださいね!

 予約もお問合せもお友達にLINEする感覚で気軽にできる♬

・クラーレお問合せ専用フォーム

「メニューについて知りたい」「希望要望があり、それが可能かどうか聞きたい」など予約の前に聞きたいことがある方はこちらからどうぞ。

 

 

Bodymake Salon CURARE
ーボディメイクサロン クラーレー
〒422-8063
静岡県静岡市駿河区馬渕4丁目13-23
STRウィスタリアガーデン 405
10:30~20:00(最終受付18:30) 
不定休(主に月・火・金曜日 月6~7日休業)
054-293-5530 
 
 
 

 

 

 

投稿者プロフィール

curare
curare
柔道整復師資格取得
骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ&美肌を徹底サポートします!

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

100日間ボディデザインダイエット

「本気でダイエットしたい。」

「絶対に痩せたい!」

ダイエットエクササイズ+ボディケア+食事指導

100日間の究極ダイエットプログラム☆

最近の記事

住所・電話番号・駐車場等

054-293-5530
駐車場:あさり動物病院さん隣の駐車場21番
カーナビにはあさり動物病院さん(静岡市駿河区馬渕4丁目14-3)の住所を入力するとスムーズです。
不定休(お知らせページにてご確認ください)
営業時間:10:30~20:00
(最終受付 18:30まで)
PAGE TOP