こんにちは。
今回のクラーレゲストは、Sさん！
いつもはアロマリンパでまったりしていただいておりますが、今回は久しぶりのラジオ波♡
【100人ラジオ波チャレンジ】ご協力いただきありがとうございます(*´▽｀*)
Sさんの悩み・・・
それは
腰痛！！
筋肉が硬くなり、伸縮性が悪くなって出てしまう痛み・・・
特に30代過ぎから多くなるのが
坐骨神経痛！
と、それに伴う腰痛。
坐骨神経痛は
腰、お尻の筋肉の伸縮性が乏しくなったり、骨の変形により神経が圧迫されると起きやすいもの。
骨の変形は30～40代の若い世代ならそんなにない場合が多いので、原因は
かたーーーくなってしまっている
腰やお尻の筋肉。
腰やお尻の筋肉が柔らかく伸縮性が戻ってくると、神経の圧迫も軽減され痛みが緩和されます。
クラーレは治療院ではないので治療は出来ませんが、ラジオ波施術によって緩和効果は期待できます。
なのでラジオ波で
温めて筋肉を柔らかくするのは
かなり効果的！
ラジオ波は表面的なところだけでなく、深部まで温かくなるので痛み緩和には最適です(*^-^*)
さらに今回のお悩みが腰痛という事で
ラジオ波に
低周波をプラス！！！
クラーレで使っているフィジオラジオスティムはラジオ波と低周波が同時に出来るという優れもの✨
低周波とは接骨院などでも置いてある、電気がピリピリするやつです。
温めながら、電気刺激！！
施術箇所は
太もも裏、腰・お尻を15分ずつ。
浅層部を温めてー
深層部を温めてー
温めながら低周波！！
てなわけで
どーですか？Sさん！
「温かさ心地良い。
ビリビリしびれる感じが効いている感じがする。」
やっぱり、「効いてる！」って実感は欲しいですよね～(*´▽｀*)
腰痛は一朝一夕ではなかなか改善されないのは
一朝一夕で筋肉は柔らかくならないという事。
一時的に改善されても、時間が経てば筋肉は再び固くなり、腰痛などを引き起こします。
ラジオ波で温まって柔らかくなったら、柔らかいうちに
ストレッチや軽いエクササイズでさらに筋肉の伸び縮みさせた方が効果的です。（でも、やりすぎ注意）
「痩せたい」以外の目的でも
ラジオ波試してみたい方はぜひどうぞー♡
まだまだ【100人ラジオ波チャレンジ】受付中ですよ～！！
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