【静岡市】効果重視の紹介制ボディケアサロン　Bodymake Salon CURARE（ボディメイクサロン　クラーレ）

こんにちは。

3連休の最終日です。3連休はお天気も良くて、行楽日和だったのではないでしょうか？

花粉症の人はつらいようですが・・・(-_-;)

花粉症に効果的なハーブをご存知ですか？

花粉症に効果的なハーブの代表格が

ネトル

聞き慣れない人も多いかと思いますが、花粉症と言えばネトルのハーブティーなんです！

しかし、残念ながらネトルの対花粉症効果を出したい場合は、花粉症が始まる2～3か月前からネトルのハーブティーを飲むことが効果的と言われています。

今、3月。花粉シーズン真っ只中。

THE　手遅れ

でも、待って。

ネトルは花粉症の体質改善に効果的なハーブなので、時間をかけて飲んでいきましょうということで、前もってハ
ーブティーを飲むことを勧められているのですが、今の時期に効果的なハーブもあります。

ユーカリやペパーミントがそうです。

この二つは聞いたことあるんじゃないでしょうか？

ユーカリやペパーミントは鼻の通りをよくしてスッキリさせてくれます。

ハーブティーとして飲まなくても、お湯を張った洗面器にユーカリやペパーミントの精油を垂らして、お湯の蒸気を鼻から吸い込むだけで、鼻がスーッとします。

香りも清涼感のある香りなので、花粉症でグシュグシュしているのがスッキリします(*^-^*)

ユーカリやペパーミントはポピュラーなハーブですので、ハーブティー用の葉っぱも精油も手に入りやすいです。花粉症でスッキリできない方、ユーカリやペパーミントをぜひ試してみてくださいね(*^-^*)

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投稿者プロフィール

curare

柔道整復師資格取得
骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ＆美肌を徹底サポートします！

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