こんにちは。
実は今年に入ってから、左脚だけ酸素オイルをお風呂上がりに塗ってました。
左脚の太ももの裏が右脚に比べて何となくハリがないというかそんな感じがしたので。
太さも左の方が1cmくらい太かったです。
昨日の夜、左脚の太さ測ったら、1.5cmもダウンしてました（＾◇＾）
酸素オイル塗るだけじゃなく、ストレッチとかちょっと動くとかは意識してましたけどね。←これは左右両脚やってました。
酸素オイルの効果を見る為に片脚だけやりましたが、
両方やれば良かった・・・
とちょっぴり後悔。
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