くらーれ★ぶろぐ

【ぶっちゃけます!】トレーナーが「この人は痩せない」と感じる3つの特徴

おはようございますニコニコ

 

 

 

ダイエット指導やダイエット相談を日々受けていますが、たくさんのお客様のダイエットに関わっていくうちに

 

 

 

 

「あ、多分この人は痩せないな」

 

 

 

 

と分かるようになってきました。

 

 

 

私の仕事はお客様を痩せさせることですので、あの手この手で指導や施術を行いますが、それでも

 

 

 

「この人このままじゃ痩せないな。」

 

 

 

と感じることがあります。

 

 

しかもこう感じるお客様のタイプは

 

 

・楽して痩せたいって気持ちが強い人

 

・ダイエットプログラムを申し込んだ時点で満足しちゃってる人

 

・言い訳が多い人

 

 

 

 

ではないんです。

 

 

勿論上記の理由で「痩せないだろうなー・・・。」って人がいることはいますけど真顔

 

 

そんな訳で私(ダイエットトレーナー)が感じる「この人は痩せないだろうな」って感じる意外な特徴を紹介していきますビックリマーク

 

 

 


ただいま
【100日間ボディデザインダイエット】モニター

先着8名 ⇒ 先着3名募集中!

(締切は2019年12月27日)

 

 

「この人痩せないな」と感じる3つの意外な特徴

 

1.「意識します!」をしょっちゅう言う

 

 

「え!?意識するのは良くないの!?

 

 

意識するのは良いんですけど、「意識します」「意識してみます」って言うだけで実際意識して行動してる人は少ないんです。

 

 

過去記事でも書いたことありますが

 

 

ダイエットを意識する = ダイエット

 

 

ではなく

 

 

ダイエットを意識して行動する = ダイエット

 

 

なんです。

 

意識したことを行動に移さなければ変化は出ません。意識は単なる思考ですから変化は起きません。

 

それに「意識します!」をしょっちゅう言うということは、それだけ普段ダイエットを意識して行動できていないってことです。

 

だって意識できていれば「意識します!」なんて言わないんですから。

 

 

 

ダイエットに対してモチベーションが高そうに見せかけ意識は高いが行動が伴っていないパターンですね真顔

 

 

 

 

2.「とりあえず出来る範囲でやってみます」という

 

ダイエットアドバイスすると、このセリフがちょいちょい飛び出します。

 

私の中では「行けたら行く」と同等の信用度のないセリフです。大概やらないパターン真顔

 

 

まあ、「大概やらない」という理由はさておき。

 

 

体というのは自分の思考・行動・生活、すべてを反映したものです。思考・行動・生活が「太る範囲」にあるから太ってしまったんです。痩せたいのなら思考・行動・生活を「痩せる範囲」に持っていかなければ変わりません。

 

「太る範囲」にある人の「出来る範囲」は「太る範囲内」でのこと。太る範囲内で多少の変化はあれども、「痩せる範囲」には行けない、つまり痩せるという効果は期待できません。

 

 

3.ダイエットサプリ、青汁、酵素ドリンクなど健康補助食品を普段の食事に常時取り入れている

サプリメントなどの健康補助食品は

 

 

食事の補助です。

 

 

栄養の補助です。

 

 

副菜の一つではありません。

 

 

食事指導をしていて

 

「朝ご飯、野菜が足りないですね。緑黄色野菜をメインに2~3種類は野菜食べましょう」というアドバイスをすると

 

「青汁飲みました。あとでビタミンミネラルのサプリがあるんで飲みます。」

 

って返事が来たことがあります。

 

 

野菜を食べて欲しいのであって、青汁やサプリを飲んで欲しいんじゃないんですチーン

 

 

健康補助食品は足りない栄養素を補助するためです。

 

栄養補助食品だけで栄養が足りるわけないんです。

 

健康補助食品を普段の食事に取り入れている人は「補助目的」ではなく「野菜代わり」にすり替わっているパターンがものすごく多い・・・ショボーン

 

 

健康補助食品を一度全部やめて、栄養は食事からすべて摂る。バランスを自分で考える。ということをやることをお勧めします。

 

 

最後に・・・1~3に共通する特徴

 

1~3に共通すること、それは

 

 

「ダイエットをしている」と自分を錯覚させているってことです。

 

 

「意識します!」

 

「出来る範囲で頑張ります!」

 

「サプリや酵素ドリンク活用して頑張ります!」

 

 

一見モチベーションが高いダイエッターですが

 

「この人痩せないかもな~。」

 

と感じます真顔

 

 

こういう場合、意識して具体的に何をやるのか、出来る範囲ってどれくらいの範囲なのかを聞き出しています。

 

 

さらにマインドセットをする時間を設けたりしています。

 

 

そうするとね、めっちゃくちゃ痩せるスピードがアップするんです。

 

 

最近は「この人は痩せないな」と思っても

 

ここからどうやって「この人は痩せるだろうな」に変えていくかを考えて指導していくのが楽しくなっていますニヤリ

 

 

お客様自身も

 

 

「私、クラーレ来る前は典型的な錯覚ダイエッターだったよね~。錯覚から現実ダイエッターに切り替わった途端めっちゃ変わったもん。太る生活から痩せる生活に変わる時は大変だったと思うんだけど、それ以上にどんどん痩せていくから大変さなんて吹っ飛ぶくらいに楽しくなっちゃったしさ。」

 

 

と「痩せないだろうな」と感じた頃の顔とは全然違った顔でお話してくれますおねがい

 

 

 

 

ダイエットしていると錯覚しているだけの錯覚ダイエッターから、結果をしっかり出す現実ダイエッターへ変わるにはちょっとしたコツというかマインドセットが必要になってきます。

 

 

もしかして私・・・錯覚ダイエッターになってるかも?

 

 

そう感じたのならぜひ私に会いにクラーレにお越しくださいねウインク

 

 

 

「目からウロコのダイエット理論のプログラム!!」

 

「これは絶対スゴイ!!みんなやった方が良い」

 

とのお客様の声多数の【100日間★ボディデザインダイエット】モニターあと3名!モニター料金での提供は今年限りで終了です。

 

 

 

 

モテる「愛されBody」へ100日で変身☆

 

【100日間★ボディデザインダイエット】

 

≪人気記事≫

鉛筆なりたいのはどっち?「愛されBody」VS「細Body」
鉛筆ラ〇ザップとの違い
鉛筆【ダイエットの罠】マトリョーシカ・トラップ
鉛筆本気でダイエットするなら やめるべき5つのこと
鉛筆ボディデザインダイエット 効果のほどは

≪アメブロ人気記事~美容抜きのおもしろ番外編~≫
どんなセラピストさんなの?こんな記事も書くセラピストです。
うずまきキャンディ間違い脅迫電話間違い脅迫電話2
うずまきキャンディ誕生日ディナーの予約で心が折れそう
うずまきキャンディお化け対処法
うずまきキャンディ半紙の恋文事件
 

 

メールお問合せはこちら
スマホご予約・お問合せOK!お得なLINE@限定キャンペーンもあるよ
  右矢印LINE@登録

 

 

投稿者プロフィール

curare
curare
柔道整復師資格取得
骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ&美肌を徹底サポートします!

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

100日間ボディデザインダイエット

「本気でダイエットしたい。」

「絶対に痩せたい!」

ダイエットエクササイズ+ボディケア+食事指導

100日間の究極ダイエットプログラム☆

最近の記事

  1. 2022.10.26

    11月の定休日

住所・電話番号・駐車場等

054-293-5530
駐車場:あさり動物病院さん隣の駐車場21番
カーナビにはあさり動物病院さん(静岡市駿河区馬渕4丁目14-3)の住所を入力するとスムーズです。
不定休(お知らせページにてご確認ください)
営業時間:10:30~20:00
(最終受付 18:30まで)
PAGE TOP