くらーれ★ぶろぐ

お茶を飲もう!!

こんにちは。

今日から5連休ですね(*^-^*)

♬夏も ちーかづーく はーちじゅう八夜っ♬

この時期は家の近くのお茶工場やお茶農家が総動員でお茶摘みしてます。

お茶ってなんであんなにいい匂いなのか・・・

今はペットボトルでも手軽に飲めますが

この時期はぜひとも茶っぱと急須で飲みたいですね(*^-^*)

急須にお湯を注いだ時に

ふわあって立ち上る新茶の香り・・・

幸せ・・・💛💛

お茶は昔から健康、美容効果が高い飲み物としても認識されています。

あと、殺菌・消臭効果もありと生活でも応用が利く万能選手。

恐らく、最近流行っていたココナッツウォーターや数年前に流行ったマテ茶などよりも、日本の風土で育まれた日本茶の方が、日本人の体質に合うし健康・美容効果が高いんじゃないかと思います。

 

最近は外国人の方に抹茶が人気らしいですね。

抹茶はお茶を粉末状にしたものだから、栄養価も高いです。美味しくて栄養価が高いなんて日本のスーパーフードみたいなものです(*^-^*)

 

スムージーやココナッツウォーター、酵素ドリンク・・・いろいろ試したことはありますが

日常的に慣れていて

家にも常にストックがあって

健康や美容、その他用途も多彩

そして、ずっと続けて飲める。

身近過ぎるものほど

健康や美容には欠かせないはず。

 

海外の美容ドリンクの前に

まずはお茶を見直してみてはいかがでしょう??

 

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