くらーれ★ぶろぐ

ダイエット本の通りにやっても痩せない理由

【重要】*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆

5月に移転します!

*5月以降は女性専用サロンとなり、新規男性のお客様は既存の女性のお客様からの紹介がない限りはお断りさせていただきます。

また、現在の弥勒のお店に来店していただいている男性のお客様でも

・女性のお客様のご紹介で来店された方

または

・2014年5月~2018年4月の間に6回以上ご来店いただいた方

のみ新店舗でも継続してご来店いただけます。

現在の弥勒の店舗では新規の男性のお客様でも紹介は不要です。

 

【体質改善・ダイエットプログラム】の1か月コースは3月10日を持ちまして受付終了いたします。

【体質改善・ダイエットプログラム】は5月から1か月、2か月コースはなくなります。

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5月移転!現店舗最後のキャンペーン

1⃣ アロマリンパドレナージュ 90分 8,000円 → 7,200円
アロマの香りで癒されながら、オールハンドのトリートメントで凝り固まった体をほぐして柔らかボディ&体に溜まったものを流してスッキリボディへ。

2⃣ラジオ波フェイシャル 90分 9,800円 → 8,800円

乾燥と寒さでお顔の皮膚がガサガサ、お化粧ノリも最悪・・・。お肌を温めながら、内側から潤う艶めき肌へ。翌日のお化粧ノリで違いを確認してください!

3⃣ラジオ波&リンパドレナージュ 60分 8,900円 → 7,500円

寒くてガチガチの体をホッコリ芯から温めて、余分なぜい肉、たまった疲れを流していきましょう。

各キャンペーンともお一人様1回ずつのご利用とさせていただきます。

キャンペーンと他の割引や特典、回数券や時間券などの併用はできません。

キャンペーン期間は3月31日までです。

 

こんにちは。

 

昨日は久しぶりに友人の家へ遊びに行ってきました。鍋、美味しかったなあ・・・(●´ω`●)

 

昔の思い出話から人生についてまで幅広くしゃべり倒しました。

 

いつも明るくて楽しい友人も知らないところで色々悩んでいたりしたようです。

 

人生順調な時もあれば「なぜ上手くいかないんだろう・・・。」って思うこともあります。

 

 

もうホントに「こんなに頑張ってるのに何で!?」って叫びたくなる時もありますよねぇ・・・。

 

 

ダイエットに関しても

 

「ありとあらゆるダイエットエクササイズや食事法を試したのに、全然効果出ない!なんで!?」

 

ってケース多いです。

 

ドクターも勧めるダイエット法って紹介されてたのに!

 

有名スポーツ選手の専属トレーナーって人のエクササイズ本の通りにやっているのに!

 

結果重視の有名ダイエットジム監修のダイエット食レシピを実践したのに!

 

ちゃんとその道のプロが提案するやり方のはずなのに、モニターさんたちはみんな痩せているのに

 

どうして私は痩せないの!??

ドクターや有名トレーナー、ダイエットレシピを監修した人にマンツーマンで付いてもらえれば、痩せられると思いますが

 

「誰でも出来るように」と考えて提示したやり方となると途端に効果が半減します。

 

「誰でも出来る」って書いてあるから試したのに、それがダメって・・・?

 

「誰でも出来る」ということは万人に向けて提示したものです。

 

万人向けという事は一人一人が抱える問題や細かい状況に合わせてその内容を作り上げることは不可能です。

 

しかし、ダイエットにおいて重要なのは「その人が太ってしまった・痩せない原因を明確にし、それに対してのアプローチ」です。

 

万人向けに書かれたものはあまりにも大雑把すぎて、その人の抱える問題はカバーできないんです。

 

例えば有名トレーナーが書いたダイエットエクササイズ本を買ってダイエットをするとします。

 

本には解りやすい写真&説明付きでエクササイズの方法が載っています。

 

誰でも出来るという簡単なエクササイズだといいます。

 

しかし注意点など気を付けてエクササイズをしていても、実際の自分の動きは本の通りではなく、自分の動きの癖が出てしまったり

 

このエクササイズでは自分にとっては強度が低すぎたり

 

 

万人向けのエクササイズだったとしても、そういった時点で自分用にカスタマイズする必要が出てくるんです。

 

そしてカスタマイズした個別の具体的な行動に移さなければなりません。

 

このカスタマイズというのが難しく、専門知識を持たない人ではなかなか出来ないんです。

 

しかし、「誰でも簡単、本に書いてある通りの事をすれば痩せる」と思っているので「本に書いてあること以外はやらなくていい」と当然思いますから、自分用にカスタマイズする必要があるなんて思いもしません。

 

その結果、当然効果は出ず、「医師や有名なトレーナーが書いた本の通りにやっても痩せない」「何をやっても痩せない」という結果になってしまうんです。

 

コレが医師やトレーナーにマンツーマンで付いてもらえるという事になれば、ダイエットを実践している途中で自分に合ったカスタマイズをしてくれるので、効果はみるみる現れます。

 

本の通りにやって痩せない自分が悪いわけではありません。

 

ダイエットにおいて万人向けの方法を学んだ後に

 

「自分用にカスタマイズする」ということが出来ていないだけです。

 

もう一度言います!

 

本の通りにやって痩せなかったのは、あなたのせいじゃありません!!

 

あとは自分専用にカスタマイズするだけなんです!!

 

自分専用のカスタマイズは専門家のアドバイスをしっかり受けましょう!!

 

それだけで「全然痩せなかった」から「痩せた!!」に変わるんです。

 

 

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営業時間 10:30~20:00 月曜定休
(祝日は営業、翌火曜休業)

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柔道整復師資格取得
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