姿勢は大事。

こんにちは。

今日は暖かいです！

外を歩く人も上着を脱いでいたり、春物の装いの人が行き交ってます。

・・・でも・・・歩く姿勢が悪い人がチラホラ。

冬は厚着しているので、猫背になっていても目立たなかったりするのですが、コートや上着を脱ぐと姿勢の悪さがしっかり見て取れます。

姿勢っていうのは大事ですよ！

姿勢が悪いだけでだらしない印象を与えてしまう事もあります。

女性はハイヒールなど履くと脚がきれいに見えると言われますが、姿勢が悪いと脚もきれいには見えません。

猫背気味の人は肩を後ろに引いて肩甲骨を寄せるようにします。

横から見た時、耳の位置が肩の真上に来るように顎を引きましょう。

このような事を日頃から気にかけ、少しずつ姿勢を改善していくようにしましょう（＾ｖ＾）

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投稿者プロフィール

curare

柔道整復師資格取得
骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ＆美肌を徹底サポートします！

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