おはようございます！
突然ですが、Yahoo!の知恵袋やOKWABEなどの質問サイトって見たことありますか？
私はあります。一番見てたのは、このホームぺージを作っていた時でしょうか(-_-;)
同じようなトラブルで悩んでいる方がいて、自分が知りたい事をピンポイントで質問が出てたりして回答もすっごいわかりやすいのでよく見てましたねぇ・・・(´_ゝ｀)
で、先日「ダイエットってどんな質問が多いのかな～？」と思い、キーワードに「ダイエット」と入力し調べてみました。
ざっくり言うと
「痩せたいけど、どうしたら痩せますか？」
という質問が多かったですね。当然っちゃあ当然ですけど(;^ω^)
でも「どうしたら痩せますか？」なんて質問、聞き方が多少違うとはいえいっぱい出てるし、回答もされてるんですよね。
私が以前ホームぺージ作成で見ていた質問カテゴリーはパソコン操作系ですが、例えば
Q「〇〇しようとしても☓☓というエラー表示が出てしまいます。どうしたら良いですか？」
A「△△を確認しましたか？△△で●●にチェックが付いていないとそのエラーが出るようです。あと原因として考えられるのは▢▢ですね。こちらが原因の場合手順がちょっと複雑ですのでわかりやすく説明しているこちらのサイトを参考にすると良いですよ。http:///~」
みたいな感じで、きちんと回答がされていれば「〇〇しようとしても☓☓というエラー表示が出るけどどうすれば良いか？」という質問はそれ以降あまり出ません。
でも、ダイエットの質問となるとベストアンサーが出ているにも関わらず、似たような質問がいっぱい出てきます。
「どうしても痩せたいです。どうしたら良いですか？」
というざっくりした質問から
「〇歳、身長△△㎝、体重▢㎏です。糖質＆炭水化物制限を始めて2週間始めましたが痩せません。何が悪いんでしょうか？」
「週3回でジムに通っています。レッグプレスを〇㎏×20回、チェストプレス〇㎏×20回～～（トレーニング内容が細かく記載）をやっており、トレーニング後はプロテインを飲んで筋肉を増やすことを意識してダイエットしていますが、効果が感じられません。どうしたら良いですか？」
と現在のダイエット法を細かく記載した質問までたくさん出てきます。
こんなにたくさん質問が出て回答されており、ダイエット法が紹介されているというのに似たような質問が繰り返されているということは、ダイエット法を知っても痩せられない人が多いという事ですよね。
質問サイトを見てもダイエットの悩みが解消される人はあまりいないという事です。
だけど「自力じゃもう痩せられない。誰かに聞こう！」と質問サイトで質問する。
グルグル堂々巡りです。
ダイエットの質問を見ていて思ったのが
「情報量が少な過ぎる。これじゃ何が原因で太って、何がダイエットに必要か全然わからない。」ってこと。
例えば
「20代後半女性です。10代の頃に比べて代謝が落ちてきたのかどんなダイエットしても1㎏も落ちません。おススメのダイエット法を教えてください。」
って感じの質問が多いですが、これでは私も回答できません。
これに今やってるダイエットのための細かいトレーニング内容が書いてあったとしても「おススメのダイエット法」は回答できないです。
回答者で「私はコレで痩せましたよ。」と実際に自分が成功した方法を回答してくれていますが、質問者に効果が出るかどうかは半々です。
ダイエットというのは、まずは太った原因をハッキリさせます。
食べ過ぎ、運動不足といったざっくりした原因から、さらに深堀して太った原因を仮定します。
その原因で「どんな風に太ったのか」そしてそれを「どんな感じで痩せさせたいのか」を細かく認識します。
だけど質問サイトでこれらを全て明確にしてもらうには難しいんです。
少な過ぎる情報しか提供できない質問者
質問者にあっているかどうか分からない中途半端な方法しか提案できない回答
これに気付いてないから「どうしたら痩せますか？」の似たような質問が延々繰り返されます。
質問サイトで「どうしたら痩せますか？」と聞くより
ダイエットの専門家に「どうしたら痩せますか？」と聞いた方がめちゃめちゃ早いし正確だと思います。
「専門家に聞くとお金かかるし・・・」とよく聞きますが
話題のダイエットサプリを買ったり、ダイエット特集が組まれている雑誌は必ず買ったり、流行りのダイエット食材を買い込んだり、ダイエットエクササイズ器具を買ったりを数年続けているとしたら、どっちがお金使っているでしょうね・・・？
【100日間★ボディデザインダイエット】
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